預(yù)防氣管異物可通過避免進(jìn)食時(shí)說話、選擇合適食物性狀、加強(qiáng)兒童看護(hù)、學(xué)習(xí)急救措施、改善進(jìn)食環(huán)境等方式實(shí)現(xiàn)。
咀嚼吞咽時(shí)說話會(huì)破壞咽喉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致會(huì)厭軟骨無法及時(shí)關(guān)閉氣管入口。建議進(jìn)食時(shí)保持專注,尤其避免大笑或奔跑等劇烈動(dòng)作。成人應(yīng)樹立榜樣,引導(dǎo)兒童形成安靜就餐習(xí)慣。
堅(jiān)果、果凍、整粒葡萄等易滑入氣管的高風(fēng)險(xiǎn)食物,3歲以下兒童須避免食用。給幼兒準(zhǔn)備食物時(shí)應(yīng)切成0.5厘米以下小塊,肉類需撕成細(xì)絲。黏性食物如湯圓需分切后蘸水軟化。
嬰幼兒活動(dòng)范圍內(nèi)不應(yīng)放置硬幣、紐扣等小物件。玩具零件直徑需超過3厘米,定期檢查松動(dòng)脫落風(fēng)險(xiǎn)。喂食時(shí)保持坐姿,避免躺臥進(jìn)食。家長(zhǎng)需全程監(jiān)督兒童進(jìn)食過程。
掌握海姆立克急救法能有效應(yīng)對(duì)突發(fā)氣道梗阻。成人需定期參加急救培訓(xùn),兒童看護(hù)者應(yīng)每?jī)赡陱?fù)訓(xùn)。家庭和幼兒園需在醒目位置張貼急救流程圖,配備急救訓(xùn)練模型。
就餐區(qū)域需光線充足、減少干擾因素。避免在行駛車輛中進(jìn)食,乘坐交通工具時(shí)不提供顆粒狀零食。餐廳應(yīng)為兒童配備專用餐椅,確保雙腳能穩(wěn)固踏在支撐面上。
除上述措施外,建議定期檢查老人假牙穩(wěn)固性,腦血管病患者進(jìn)食時(shí)采用稠糊狀食物。家中可配備食物研磨器處理堅(jiān)硬食材,選擇有安全認(rèn)證的兒童餐具。養(yǎng)成餐前洗手、細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,出現(xiàn)嗆咳時(shí)立即停止進(jìn)食。若發(fā)生氣管異物且無法咳出,需立即撥打急救電話并持續(xù)嘗試急救措施直至專業(yè)人員到達(dá)。
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