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吃多了燒心怎么回事

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吃多了燒心可能與暴飲暴食、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸骨后灼熱感、反酸、噯氣等癥狀。可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、暴飲暴食

短時(shí)間內(nèi)攝入過量食物會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)壓力升高,胃酸易反流至食管。表現(xiàn)為餐后飽脹、胸骨后燒灼感。建議減少單次進(jìn)食量,避免高脂、辛辣食物,餐后保持直立姿勢1-2小時(shí)。

2、胃食管反流

食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流,可能與肥胖、妊娠等因素有關(guān)。典型癥狀為夜間平臥時(shí)燒心加重,可能伴隨咽喉異物感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

3、胃炎

胃黏膜炎癥會(huì)增強(qiáng)胃酸敏感性,常見于幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥人群。多伴有上腹隱痛、食欲減退。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片。

4、胃潰瘍

胃黏膜防御機(jī)制受損形成潰瘍灶,進(jìn)食后胃酸刺激創(chuàng)面引發(fā)疼痛。疼痛多位于劍突下,具有節(jié)律性。確診需依賴胃鏡,治療需聯(lián)合艾普拉唑腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。

5、功能性消化不良

胃腸動(dòng)力異?;騼?nèi)臟高敏感性所致,檢查無器質(zhì)性病變。癥狀包括早飽、餐后不適。建議少食多餐,必要時(shí)使用多潘立酮片調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)。

日常需保持規(guī)律飲食,避免咖啡、濃茶等刺激性飲品,睡前3小時(shí)禁食。肥胖者應(yīng)控制體重,戒煙限酒。若癥狀每周發(fā)作超過2次或伴隨吞咽困難、體重下降等預(yù)警癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。長期反復(fù)燒心可能引發(fā)巴雷特食管等并發(fā)癥,需定期隨訪。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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