陽痿患者可通過調(diào)整性生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善性生活質(zhì)量。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。
減少性行為頻率,避免過度疲勞。選擇雙方身心放松的時間進(jìn)行性活動,嘗試非插入式親密行為減輕壓力。使用潤滑劑降低摩擦不適感,采用側(cè)臥位等省力體位減少體力消耗。
伴侶共同參與治療可緩解焦慮情緒,通過專業(yè)心理咨詢改善錯誤性認(rèn)知。記錄成功性體驗建立信心,避免將單次失敗歸因為疾病惡化。
遵醫(yī)囑使用西地那非片、他達(dá)拉非片等PDE5抑制劑改善勃起功能。聯(lián)合十一酸睪酮膠丸治療雄激素缺乏,阿撲嗎啡舌下片適用于神經(jīng)性陽痿患者。
控制糖尿病患者的血糖水平,高血壓患者需穩(wěn)定血壓。甲狀腺功能異常者進(jìn)行激素替代治療,改善盆腔手術(shù)后局部血液循環(huán)。
低強度體外沖擊波治療促進(jìn)血管新生,真空負(fù)壓裝置輔助勃起。陰莖海綿體注射前列腺素E1可作為二線治療方案,嚴(yán)重病例可考慮陰莖假體植入術(shù)。
保持規(guī)律作息避免熬夜,戒煙限酒減少血管損傷。適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物,進(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌力量。伴侶間加強情感交流,定期復(fù)查調(diào)整治療方案,避免自行服用壯陽保健品。冬季注意局部保暖,穿著寬松內(nèi)褲改善血液循環(huán)。
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