預(yù)防口腔癌不能吃檳榔。檳榔中的檳榔堿等成分可能損傷口腔黏膜,長(zhǎng)期咀嚼可能增加口腔癌風(fēng)險(xiǎn)。
檳榔被世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)列為1類致癌物,與口腔癌發(fā)生有明確關(guān)聯(lián)。咀嚼檳榔時(shí),粗糙纖維反復(fù)摩擦口腔黏膜,可能導(dǎo)致黏膜下纖維化,表現(xiàn)為口腔黏膜變白、變硬、張口受限。檳榔堿等生物堿成分會(huì)直接刺激黏膜細(xì)胞異常增殖,部分人群可能出現(xiàn)口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈或黏膜白斑。流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示,長(zhǎng)期咀嚼檳榔地區(qū)口腔癌發(fā)病率顯著增高,停止咀嚼后風(fēng)險(xiǎn)可逐漸降低。
極少數(shù)地區(qū)將檳榔作為傳統(tǒng)藥材使用,但需經(jīng)炮制減毒且嚴(yán)格限制劑量。未經(jīng)處理的檳榔果無論單獨(dú)咀嚼或搭配荖花、石灰,均可能加速口腔黏膜病變。口腔黏膜下纖維化患者繼續(xù)咀嚼檳榔,可能使病變進(jìn)展為鱗狀上皮癌。
預(yù)防口腔癌需徹底戒除檳榔咀嚼習(xí)慣,定期進(jìn)行口腔黏膜檢查。日常注意保持口腔衛(wèi)生,避免吸煙飲酒等協(xié)同致癌因素。飲食中增加新鮮蔬菜水果攝入,適量補(bǔ)充維生素A、維生素C等抗氧化營養(yǎng)素。出現(xiàn)口腔黏膜異常變色、潰瘍超過兩周不愈、腫塊或疼痛時(shí),應(yīng)及時(shí)到口腔頜面外科或腫瘤科就診。通過口腔鏡、活檢等檢查明確診斷后,早期病變可采用激光或冷凍治療,中晚期可能需手術(shù)聯(lián)合放化療。
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