子宮囊腫術(shù)后護理需注意傷口清潔、避免劇烈運動、定期復查、合理飲食及觀察異常癥狀。術(shù)后恢復期間需嚴格遵循醫(yī)囑,降低感染風險并促進身體康復。
術(shù)后需保持會陰及傷口部位干燥清潔,每日用溫水輕柔沖洗,避免使用刺激性洗劑。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴或游泳,淋浴后及時擦干傷口。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱,可能提示感染,應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能開具碘伏溶液等消毒制劑輔助護理。
術(shù)后1個月內(nèi)禁止提重物、跑步及腹部用力動作,防止傷口撕裂或出血??蛇M行散步等低強度活動,每次不超過30分鐘。腹腔鏡手術(shù)患者需特別注意避免腹部氣壓驟變的活動,如潛水、高空飛行等。術(shù)后2周復查無異常后可逐步恢復日?;顒印?/p>
術(shù)后需按醫(yī)囑進行超聲復查,通常在第1周、1個月和3個月各復查一次,評估囊腫是否復發(fā)及子宮恢復情況。復查內(nèi)容包括婦科檢查、盆腔超聲等。若出現(xiàn)異常陰道流血、持續(xù)腹痛或排尿困難等癥狀,須提前復診。
術(shù)后初期以清淡易消化食物為主,如小米粥、蒸蛋等,逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉。每日飲水1500毫升以上,多攝入西藍花、菠菜等富含維生素的蔬菜。忌食辛辣刺激、生冷及油膩食物,術(shù)后2周內(nèi)禁止飲酒以免影響凝血功能。
術(shù)后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道少量出血,若出血量超過月經(jīng)量、持續(xù)3天以上或伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀,需警惕感染或內(nèi)出血。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活及陰道沖洗,避免使用衛(wèi)生棉條。醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片等預防性抗生素。
子宮囊腫術(shù)后3個月內(nèi)需保證每日7小時睡眠,避免熬夜及情緒波動??蛇M行腹式呼吸訓練幫助盆腔血液循環(huán),但禁止使用束腹帶壓迫傷口。術(shù)后6個月需復查腫瘤標志物,排除病理性囊腫復發(fā)。日??蛇m量補充維生素C和維生素E,但須避免自行服用含雌激素的保健品。若計劃懷孕,建議術(shù)后1年經(jīng)醫(yī)生評估后再備孕。
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