寶寶總是抓頭可能由頭皮干燥、頭皮濕疹、痱子、中耳炎、缺鈣等原因引起，可通過加強(qiáng)皮膚護(hù)理、局部用藥、治療原發(fā)疾病、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等方式改善。
一、頭皮干燥
寶寶皮膚屏障功能較弱，皮脂分泌少，在干燥季節(jié)或頻繁洗浴后容易出現(xiàn)頭皮干燥、脫屑，引起瘙癢感，導(dǎo)致寶寶反復(fù)抓撓。這種情況通常表現(xiàn)為頭皮上有細(xì)小的白色皮屑，皮膚無明顯紅腫。家長(zhǎng)需注意調(diào)整洗護(hù)頻率，使用溫和的嬰兒專用洗發(fā)露，洗浴后可以涂抹嬰兒專用的潤(rùn)膚霜或潤(rùn)膚油以保持頭皮滋潤(rùn)，減少抓撓行為。
二、頭皮濕疹
頭皮濕疹是嬰幼兒常見的過敏性皮膚問題，可能與遺傳易感性、接觸過敏原或環(huán)境刺激有關(guān)。通常表現(xiàn)為頭皮出現(xiàn)紅斑、丘疹、滲出，伴有劇烈瘙癢。這與免疫異常和皮膚屏障功能障礙有關(guān)。治療上，家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可外用弱效糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。日常需避免過熱，選擇純棉透氣衣物。
三、痱子
在炎熱潮濕環(huán)境下，寶寶出汗較多，汗腺導(dǎo)管被堵塞，容易在頭皮、頸部等部位生出痱子。表現(xiàn)為密集的針尖大小紅色丘疹或透明小水皰，有刺癢感。家長(zhǎng)需保持寶寶所處環(huán)境涼爽通風(fēng)，穿著寬松透氣衣物，勤洗澡保持皮膚清潔干燥。瘙癢明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑外用止癢，避免寶寶因搔抓導(dǎo)致皮膚破損感染。
四、中耳炎
寶寶抓頭也可能是耳部不適的表現(xiàn)，急性中耳炎是常見原因。多因上呼吸道感染后，病原體經(jīng)咽鼓管侵入中耳腔引發(fā)炎癥。除了抓頭，寶寶可能伴有哭鬧不安、發(fā)熱、用手拉扯耳朵等癥狀。這與感染導(dǎo)致的耳內(nèi)疼痛和壓力感有關(guān)。治療需及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，或使用酚甘油滴耳液緩解疼痛，同時(shí)治療原發(fā)感染。
五、缺鈣
維生素D缺乏導(dǎo)致鈣吸收不足，可能引起嬰幼兒神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)多汗、夜間哭鬧、枕部頭發(fā)稀疏或形成枕禿，寶寶可能通過摩擦或抓撓頭部來緩解不適。這與鈣磷代謝紊亂影響植物神經(jīng)穩(wěn)定性有關(guān)。家長(zhǎng)需保證寶寶每日充足的奶量，并遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)曬太陽促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而改善癥狀。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁抓頭時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)首先仔細(xì)觀察頭皮及耳后皮膚有無皮疹、紅腫、破潰或異常分泌物，檢查室內(nèi)溫濕度是否適宜，寶寶衣物是否過多。日常護(hù)理中，應(yīng)勤為寶寶修剪指甲，避免抓傷皮膚引發(fā)感染。保持寶寶日常飲食均衡，保證充足睡眠。如果抓頭行為持續(xù)不減，或伴有發(fā)熱、精神萎靡、耳朵流膿、皮疹加重等情況，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，由兒科或皮膚科醫(yī)生明確診斷，避免自行用藥延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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