兒童感冒發(fā)展可分為潛伏期、前驅(qū)期、癥狀明顯期和恢復期四個階段，通常由病毒感染引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。
1、潛伏期
潛伏期一般為1-3天，此時病毒已在體內(nèi)繁殖但未出現(xiàn)明顯癥狀。部分兒童可能出現(xiàn)輕微乏力或食欲下降，家長需注意觀察體溫變化。該階段無特異性治療措施，保證充足休息和飲水有助于延緩病情進展。
2、前驅(qū)期
前驅(qū)期持續(xù)12-24小時，表現(xiàn)為打噴嚏、咽干等黏膜刺激癥狀。兒童可能出現(xiàn)煩躁不安或睡眠紊亂，體溫可升至37.5-38℃?？捎蒙睇}水鼻腔沖洗緩解不適，避免接觸冷空氣等刺激因素。
3、癥狀明顯期
癥狀在發(fā)病后2-3天達高峰，典型表現(xiàn)為清水樣鼻涕轉(zhuǎn)為黏稠膿涕，伴咽喉腫痛、咳嗽加重。發(fā)熱兒童體溫可達38.5-39℃，嬰幼兒可能出現(xiàn)拒食。若繼發(fā)細菌感染可出現(xiàn)黃綠色鼻涕，此時需就醫(yī)評估是否需用阿莫西林顆粒等抗生素。
4、恢復期
恢復期約持續(xù)3-5天，癥狀逐漸減輕但咳嗽可能持續(xù)較久。兒童體力恢復期間仍易重復感染，應避免劇烈運動。咳嗽持續(xù)超過10天或出現(xiàn)喘息需排查支氣管炎等并發(fā)癥。
5、特殊表現(xiàn)
嬰幼兒感冒可能伴隨腹瀉、嘔吐等消化道癥狀，與成人差異明顯。部分兒童會出現(xiàn)結(jié)膜充血或中耳炎表現(xiàn)，家長發(fā)現(xiàn)異常應及時耳鼻喉科就診。熱性驚厥多見于6個月-5歲兒童，需做好體溫監(jiān)測。
感冒期間應保持室內(nèi)空氣流通，維持50%-60%濕度有助于緩解鼻塞。飲食選擇溫熱的粥類、湯品，避免生冷食物刺激咽喉?；謴推诳芍鸩皆黾泳S生素C含量高的水果如獼猴桃，但不宜過量。注意觀察精神狀態(tài)變化，出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。日常加強洗手等衛(wèi)生習慣，流感季節(jié)前可考慮接種疫苗。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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