乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)不是同一種疾病,乳腺增生是乳腺組織良性增生性病變,乳腺結(jié)節(jié)則是乳腺內(nèi)可觸及的局限性腫塊的總稱。
乳腺增生主要表現(xiàn)為乳腺脹痛、觸痛或團(tuán)塊感,疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān),病理特征為乳腺小葉和導(dǎo)管上皮細(xì)胞增生伴囊性變。乳腺結(jié)節(jié)可能是纖維腺瘤、囊腫、脂肪壞死等良性病變,也可能是乳腺癌的早期表現(xiàn),需通過超聲、鉬靶或活檢進(jìn)一步鑒別。
乳腺增生通常無需特殊治療,癥狀明顯者可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。乳腺結(jié)節(jié)若為BI-RADS 3類以下可定期隨訪,4類以上需穿刺或手術(shù)切除。兩者均可通過保持規(guī)律作息、減少高脂飲食、避免焦慮等方式預(yù)防進(jìn)展。
建議女性每月進(jìn)行乳房自檢,40歲以上每年做乳腺超聲或鉬靶檢查。若發(fā)現(xiàn)乳房腫塊增長迅速、質(zhì)地堅(jiān)硬、皮膚凹陷等異常,應(yīng)及時至乳腺外科就診。日??纱┐鳠o鋼圈文胸減輕壓迫,適量攝入豆制品調(diào)節(jié)雌激素水平,避免濫用含雌激素的保健品。
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