腳趾側(cè)面長(zhǎng)硬疙瘩可能與雞眼、胼胝、跖疣、腱鞘囊腫或骨贅等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部皮膚增厚、疼痛或觸壓痛等癥狀,可通過藥物、物理治療或手術(shù)等方式干預(yù)。
雞眼是長(zhǎng)期摩擦或壓迫導(dǎo)致的角質(zhì)層增生,多發(fā)生于足部受力部位??赡芘c穿鞋過緊、足部畸形有關(guān),表現(xiàn)為圓形硬結(jié)伴行走疼痛??勺襻t(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏、水楊酸軟膏等角質(zhì)溶解劑,或采用冷凍治療去除病灶。
胼胝是皮膚對(duì)慢性摩擦的適應(yīng)性增厚,常見于足部骨突部位。長(zhǎng)期行走、站立或鞋子不合腳為主要誘因,表現(xiàn)為邊界不清的淡黃色硬斑塊。建議減少局部摩擦,使用尿素維E乳膏軟化角質(zhì),嚴(yán)重者可進(jìn)行機(jī)械削除。
跖疣由人乳頭瘤病毒感染引起,通過皮膚微小破損傳染。足底受壓部位多見,表現(xiàn)為表面粗糙的灰白色丘疹,可見黑色點(diǎn)狀出血點(diǎn)??蛇x用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等抗病毒藥物,或采用激光治療消除疣體。
腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物,可能與慢性勞損有關(guān)。足背或足趾處可見圓形包塊,質(zhì)地韌且活動(dòng)度差。較小囊腫可自行吸收,較大者可穿刺抽液或手術(shù)切除。
骨贅是骨關(guān)節(jié)退行性變導(dǎo)致的骨質(zhì)增生,常見于中老年人。趾關(guān)節(jié)邊緣形成骨性突起,可能伴隨關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。輕癥可通過熱敷緩解,嚴(yán)重畸形需行骨贅切除術(shù)改善功能。
日常需選擇寬松透氣的鞋子,避免足部長(zhǎng)期受壓。每日用溫水泡腳后涂抹保濕霜,定期修剪過厚角質(zhì)。若硬疙瘩持續(xù)增大、破潰或影響行走,應(yīng)及時(shí)至皮膚科或骨科就診,明確診斷后規(guī)范治療。避免自行切割或腐蝕性處理,防止繼發(fā)感染。
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