石米在中醫(yī)藥理論中被認為具有利尿通淋、清熱解毒等功效，但須在中醫(yī)師辨證指導下使用。
一、利尿通淋
石米常用于改善小便不利或淋證相關(guān)癥狀。其藥性偏寒，有助于促進體內(nèi)水液代謝，緩解排尿困難或尿路澀痛。使用時多配合其他利水滲濕藥材，如車前子或滑石，以增強效果。適用于濕熱下注引起的泌尿系統(tǒng)不適，但脾胃虛寒者慎用。
二、清熱解毒
石米能清除熱毒，適用于熱證引起的咽喉腫痛或皮膚瘡瘍。其寒涼性質(zhì)可抑制炎癥反應(yīng)，減輕紅腫熱痛。常與金銀花或連翹等藥材配伍，用于外感風熱或熱毒內(nèi)蘊的輔助調(diào)理。體質(zhì)虛寒或腹瀉者不宜單獨使用，避免損傷陽氣。
三、消腫散結(jié)
石米有消散腫塊的作用，針對熱毒結(jié)聚導致的淋巴結(jié)腫大或皮膚癤腫。通過清熱化瘀緩解局部腫脹，常與夏枯草或貝母同用。適用于實證熱結(jié)初期，但已成膿或慢性虛性結(jié)節(jié)需配合托毒藥物治療。
四、涼血止血
石米能清血分熱邪，用于血熱妄行引起的輕微出血，如鼻衄或牙齦出血。其涼血功效可降低血熱程度，但嚴重出血需配伍生地、側(cè)柏葉等專效止血藥。血虛或寒凝血瘀者禁用，以免加重病情。
五、祛濕止癢
石米通過清熱利濕緩解濕熱所致的皮膚瘙癢或濕疹。外洗或內(nèi)服可減輕濕熱浸淫引起的疹塊滲出，常與地膚子、白鮮皮配伍。適用于濕熱型皮膚病輔助調(diào)理，但干燥性或過敏性瘙癢需辨證用藥。
使用石米前需咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和證型合理配伍。日常避免長期單獨服用，濕熱體質(zhì)者可搭配薏苡仁、赤小豆等食療。注意觀察用藥后反應(yīng)，若出現(xiàn)胃腸不適或癥狀加重應(yīng)及時停用。保持飲食清淡，適當運動促進代謝，避免辛辣油膩食物影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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