一般輕度焦慮服藥周期為1-3個月,具體時長需根據(jù)癥狀改善情況、個體差異及醫(yī)生評估調(diào)整。
輕度焦慮患者用藥時長通常與癥狀緩解程度密切相關(guān)。初期1-2周藥物可能初步起效,睡眠障礙或心悸等癥狀減輕。若持續(xù)用藥4-6周后情緒穩(wěn)定、社會功能恢復(fù),醫(yī)生可能逐步減少藥量。部分患者需鞏固治療2-3個月以防止復(fù)發(fā),期間需定期復(fù)診觀察藥物反應(yīng)。藥物選擇上常用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥,或勞拉西泮片等短期緩解急性癥狀的藥物,但均須嚴格遵循醫(yī)囑調(diào)整劑量。
焦慮癥狀緩解后,建議結(jié)合認知行為療法、規(guī)律運動及正念訓(xùn)練等非藥物干預(yù)方式鞏固療效。日常避免攝入咖啡因和酒精,保持充足睡眠,建立穩(wěn)定的社交支持網(wǎng)絡(luò)。若停藥后出現(xiàn)頭暈、情緒波動等撤藥反應(yīng),應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理,切勿自行增減藥量或中斷治療。
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