感冒引起耳朵堵塞的妙招有飲食清淡、注意休息、熱敷、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生的治療。
1.飲食清淡:治療期間,建議飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等。
2.注意休息:建議多休息,避免疲勞,保持充足的睡眠,不要熬夜。
3.熱敷:建議將毛巾浸入熱水中,再擰干,對(duì)鼻梁根部進(jìn)行熱敷,也可減輕耳朵堵塞。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如慢走、散步等,增強(qiáng)體質(zhì)。
5.藥物治療:患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用連花清瘟膠囊、風(fēng)寒感冒顆粒、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行緩解。
治療期間,建議多開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
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