跟腱炎腳腫通常由跟腱過度使用或損傷引起，可能伴隨疼痛、活動受限等癥狀。跟腱炎可通過休息、冰敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、休息
跟腱炎腳腫時，首要措施是停止引發(fā)癥狀的活動，避免進一步損傷。減少行走和站立時間，必要時使用拐杖輔助行走。休息有助于減輕跟腱負擔(dān)，促進炎癥消退。
2、冰敷
冰敷能有效緩解腫脹和疼痛。將冰袋包裹毛巾后敷于腫脹處，每次15-20分鐘，每日重復(fù)3-4次。注意避免皮膚凍傷，冰敷后適當抬高患肢。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可減輕炎癥和疼痛。嚴重腫脹可遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善循環(huán)。藥物使用需嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
4、物理治療
超聲波治療、沖擊波治療等物理療法能促進局部血液循環(huán)，加速組織修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練包括跟腱拉伸和強化練習(xí)，應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下循序漸進進行。
5、手術(shù)治療
對于頑固性跟腱炎或跟腱斷裂者，可能需行跟腱清理術(shù)或跟腱修復(fù)術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能，手術(shù)決策需由?？漆t(yī)生評估后制定。
跟腱炎腳腫恢復(fù)期間應(yīng)選擇寬松舒適的鞋子，避免高跟鞋和硬底鞋。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，如雞蛋、魚肉、西藍花等，促進肌腱修復(fù)?；謴?fù)期可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動，逐步恢復(fù)運動強度。若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，應(yīng)及時復(fù)查排除感染可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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跟腱炎的腳腫了
跟腱炎腳腫通常由跟腱過度使用或損傷引起，可能伴隨疼痛、活動受限等癥狀。跟腱炎可通過休息、冰敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
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跟腱炎腳會腫嗎
跟腱炎可能會導(dǎo)致腳部腫脹。跟腱炎通常由跟腱過度使用或損傷引起，表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹和活動受限。
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跟腱炎腫了起來怎么辦
跟腱炎腫了起來可能是慢性損傷、感染、滑膜囊腫、跟腱囊腫、痛風(fēng)等原因引起，建議患者及時就醫(yī)，以免影響病情，可以通過冷敷、冷療、按摩、使用藥物等方式進行緩解。
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跟腱炎會腫嗎
跟腱炎通常會出現(xiàn)腫脹癥狀。跟腱炎是跟腱及其周圍組織的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。
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跟腱炎可以泡腳嗎
跟腱炎患者在沒有皮膚破損或感染的情況下可以泡腳，但需控制水溫避免燙傷。若存在局部紅腫熱痛或傷口，則不建議泡腳。
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跟腱炎為什么不能泡腳
跟腱炎急性發(fā)作期通常不建議泡腳，可能加重局部炎癥反應(yīng)。跟腱炎是跟腱及周圍組織的無菌性炎癥，泡腳可能通過熱刺激導(dǎo)致血管擴張、組織水腫加劇。
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跟腱炎嚴重嗎
跟腱炎是較嚴重疾病，可引起疼痛感，影響日常行走，甚至導(dǎo)致肌腱斷裂，造成足部功能缺失。
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跟腱炎是怎么造成的
跟腱炎通常由過度使用、運動損傷、足部結(jié)構(gòu)異常、年齡增長或藥物副作用等原因引起。跟腱炎主要表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，可能影響日常活動。
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跟腱炎腳跟腫了怎么辦
跟腱炎腳跟腫了可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。跟腱炎通常由運動損傷、慢性勞損、感染、風(fēng)濕免疫疾病、跟腱退變等原因引起。
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跟腱炎有哪些特點呢
腳后跟這個部位我們在平時的時候都不是特別的在意，但是其實腳后跟是比較容易出現(xiàn)問題的，因為我們跑步和走路的著重點都是在腳后跟，比如跟腱炎這種疾病，那么跟腱炎有哪些特點呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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跟腱炎應(yīng)該注意什么
跟腱炎應(yīng)該注意什么?跟腱炎的注意事項是需要我們每一位患者把握的，它的發(fā)生給大家的生活帶來了諸多不便，雖然臨床上治療該疾病的方法有很多，但是如果不注意日常的護理保健，是很容易復(fù)發(fā)的，那么，跟腱炎應(yīng)注意什么呢?
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跟腱炎是如何引起的
在我們的生活當中，跟腱炎這種疾病對患者的身心造成嚴重傷害，跟腱炎是一種常見的骨關(guān)節(jié)疾病，發(fā)病緩慢，有致殘的危害，希望大家重視，盡早掌握跟腱炎的發(fā)病原因，做好防御工作，下面我們就來看下跟腱炎是如何引起的？
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什么是跟腱炎
跟腱炎也是一種比較常見的現(xiàn)象，所引發(fā)的原因有很多，主要也就是因為慢性勞損之后的一種炎癥。常見誘因有劇烈的沖擊，又或者是鞋跟過軟等等，另外這和不正確的鍛煉，也會有著一定的關(guān)系，所以說在日常的生活中本身就應(yīng)該做好預(yù)防。60401次瀏覽
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跟腱炎怎么引起的
跟腱炎通常由過度使用、運動損傷、足部結(jié)構(gòu)異常、年齡增長及藥物因素等原因引起，主要表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹和活動受限?？赏ㄟ^休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
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跟腱炎腳踝會腫嗎
跟腱炎可能導(dǎo)致腳踝腫脹。跟腱炎通常由跟腱過度使用或損傷引起，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動受限。
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跟腱炎用什么泡腳好
跟腱炎患者泡腳可選用活血化瘀、消炎止痛的中藥或溫水，常見有紅花、艾葉、伸筋草等中藥材，也可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥溶液。泡腳時需注意水溫及時間控制，避免加重炎癥。
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跟腱炎是怎么引起的
在我們的日常生活當中，骨關(guān)節(jié)的疾病在生活中是很多見的，跟腱炎就是屬于其中之一，跟腱炎主要是指發(fā)生在足底的疾病，接下來我們就通過文章的介紹來看下跟腱炎是怎么引起的？
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跟腱炎能自愈嗎跟腱炎治療方法有哪些
跟腱炎部分患者可以自愈，治療方法主要有休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。跟腱炎通常由過度運動、外傷或慢性勞損引起，表現(xiàn)為足跟部疼痛、腫脹和活動受限。
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跟腱炎怎么治療跟腱炎的癥狀
跟腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。跟腱炎通常表現(xiàn)為足跟部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，可能與運動損傷、慢性勞損、感染等因素有關(guān)。
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跟腱炎能自愈嗎跟腱炎怎么治療
跟腱炎部分患者可能自愈，但多數(shù)需要規(guī)范治療。跟腱炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由運動損傷、慢性勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、感染或代謝性疾病等因素引起。
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自體脂肪豐蘋果肌后遺癥
自體脂肪豐蘋果肌后遺癥主要包括脂肪吸收不均、脂肪液化、感染、結(jié)節(jié)形成以及血管栓塞等。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充面部蘋果肌區(qū)域，可能因操作技術(shù)、個體差異或術(shù)后護理不當引發(fā)上述問題。1、脂肪吸收不均脂肪移植后存活率受供區(qū)脂肪...0次瀏覽 2026-01-24
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最快的瘦小腿方法
瘦小腿可通過有氧運動、局部塑形訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療和醫(yī)美手段等方式實現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對性方案。1、有氧運動慢跑、游泳、跳繩等有氧運動能促進全身脂肪代謝，減少小...0次瀏覽 2026-01-24
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小兒柴桂退熱顆?？人钥梢猿詥?/a>
小兒柴桂退熱顆粒通常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，若咳嗽由風(fēng)熱感冒引起，可以遵醫(yī)囑服用。但咳嗽原因復(fù)雜，需明確病因后用藥。小兒柴桂退熱顆粒主要成分包括柴胡、桂枝等，具有發(fā)汗解表、清里退熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、頭痛、咽痛...0次瀏覽 2026-01-24
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牙周病影響糖尿病
牙周病可能影響糖尿病患者的血糖控制，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。牙周病與糖尿病相互影響，主要有牙周炎癥加重胰島素抵抗、口腔感染導(dǎo)致血糖波動、慢性炎癥影響代謝、口腔菌群失衡加劇糖尿病、牙周病原體引發(fā)全身炎癥反應(yīng)等因素。1、牙周...0次瀏覽 2026-01-24
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海邊礁石劃破腳用打破傷風(fēng)嗎
海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴重或患者超過5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
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耳朵咚咚響是怎么回事
耳朵咚咚響可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽力損失、血管性耳鳴等原因引起，可通過清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚可能阻塞耳道，導(dǎo)致耳悶...0次瀏覽 2026-01-24
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老年人如何保護心臟健康的食物
老年人保護心臟健康可通過飲食調(diào)節(jié)實現(xiàn)，推薦食物有深海魚類、全谷物、堅果類、深色蔬菜和豆制品。1、深海魚類：三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，減少動脈粥樣硬化風(fēng)險。每周攝入2-3次，每次1...0次瀏覽 2026-01-24
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開內(nèi)眼角和外眼角有什么不同
開內(nèi)眼角和外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，內(nèi)眼角手術(shù)重點改善內(nèi)眥贅皮，外眼角手術(shù)則擴大眼裂水平長度。具體選擇需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件和審美需求決定。開內(nèi)眼角手術(shù)針對內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過調(diào)整內(nèi)眥結(jié)構(gòu)縮短兩眼間距，使眼睛橫...0次瀏覽 2026-01-24
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自體脂肪墊下巴缺點
自體脂肪墊下巴可能存在脂肪吸收不均、術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險、脂肪結(jié)節(jié)形成、效果不持久等缺點。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充下巴，雖具有生物相容性高的優(yōu)勢，但需綜合考慮術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。1、脂肪吸收不均自體脂肪移植后存活率因人...0次瀏覽 2026-01-24
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玻尿酸可以墊高鼻部，屬于常見的非手術(shù)隆鼻方式。玻尿酸注射隆鼻主要通過填充鼻部組織達到塑形效果，適用于鼻梁低平、鼻根凹陷等情況的臨時性改善。玻尿酸注射隆鼻采用交聯(lián)透明質(zhì)酸作為填充材料，通過專業(yè)醫(yī)生精準注射至鼻部皮下或骨膜上...0次瀏覽 2026-01-24
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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輕微齙牙矯正一般需要6-24個月，具體時間與矯正方式、年齡、牙齒移動速度等因素有關(guān)。采用隱形矯治器或陶瓷托槽等非金屬矯正器時，通常需要12-24個月完成治療。這類矯正器美觀性較好但施力較溫和，牙齒移動速度相對較慢。青少年...0次瀏覽 2026-01-24
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脂溢性皮炎總是不好可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分...0次瀏覽 2026-01-24
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收縮毛孔可通過清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、防曬護理、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病患者通常不建議喝紅糖水。紅糖水含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖控制。紅糖由甘蔗汁濃縮制成，主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高。每100克紅糖含糖量可達90克以上，飲用后會被迅速吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，直接引起餐后血...0次瀏覽 2026-01-24
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埋線雙眼皮一般不需要拆線。埋線法是通過將特殊縫線埋藏于上瞼皮膚與瞼板之間形成粘連，線材多為可吸收材質(zhì)，術(shù)后無需拆線處理。埋線雙眼皮手術(shù)使用的縫線通常為高分子聚合物材料，如聚對二氧環(huán)己酮縫線或聚乳酸羥基乙酸縫線，這類材料可...0次瀏覽 2026-01-24
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去眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時間達到7-8小時。睡前限制飲水可減...0次瀏覽 2026-01-24
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糖尿病患者一般可以適量吃蒜薹炒肉，但需注意烹飪方式和食用量。蒜薹屬于低升糖指數(shù)蔬菜，瘦肉的蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定血糖，但需避免高油高鹽的烹飪方法。蒜薹富含膳食纖維和維生素C，膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖控制。選擇瘦肉如雞...0次瀏覽 2026-01-24
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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支氣管炎用什么藥做霧化比較好
支氣管炎患者霧化治療可選用吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液、吸入用復(fù)方異丙托溴銨溶液等藥物。具體用藥需根據(jù)病情嚴重程度、過敏史及醫(yī)生評估后選擇，避免自行用藥。1、吸入用布地奈德混懸液吸入用布地奈德混懸液是一187次瀏覽
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羅黃降壓片的禁忌是什么
羅黃降壓片的禁忌主要有對藥物成分過敏者禁用、孕婦禁用、嚴重肝腎功能不全者禁用、低血壓患者禁用、兒童禁用等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、成分過敏羅黃降壓片含有多種中藥成分，如羅布麻葉、黃芩等。部分人群可能對這些成分存在過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹、呼吸240次瀏覽
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昆仙膠囊主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎昆仙膠囊含有雷公藤多苷等活性成分，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可抑制過度活躍的免疫反應(yīng)，減輕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及晨僵癥狀。該藥通過降低炎癥因子水平174次瀏覽
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瑞舒伐他汀鈣片作用有哪些
瑞舒伐他汀鈣片的作用主要有調(diào)節(jié)血脂、抗動脈粥樣硬化、穩(wěn)定斑塊、降低心血管事件風(fēng)險、改善血管內(nèi)皮功能等。建議遵醫(yī)囑使用，并定期監(jiān)測血脂水平。1、調(diào)節(jié)血脂瑞舒伐他汀鈣片是一種選擇性HMG-CoA還原酶抑制劑，通過抑制肝臟內(nèi)膽固醇合成，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固139次瀏覽
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舌厚能吃左歸丸嗎
舌厚可能與多種因素有關(guān)，若由腎陰虛引起，一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸；若由濕熱、痰濕或其他病理因素導(dǎo)致，則通常不建議使用。具體用藥需經(jīng)醫(yī)生辨證后決定。1.腎陰虛證適用左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，主要用于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。若舌厚伴隨舌紅少163次瀏覽
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