上下顎咬合耳根處疼痛可能與顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外傷、齲齒、磨牙癥或中耳炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、咬合板矯正、物理治療及手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、熱敷
顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)熱敷可緩解肌肉痙攣和炎癥。用40℃左右溫毛巾敷于耳前關(guān)節(jié)處，每次15分鐘，每日重復(fù)進行。適用于輕度關(guān)節(jié)勞損或受涼引起的疼痛。
2、藥物治療
布洛芬緩釋膠囊可減輕關(guān)節(jié)炎癥，鹽酸乙哌立松片能松弛咀嚼肌，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。需注意藥物可能引起胃腸不適，須遵醫(yī)囑使用。
3、咬合板矯正
夜用咬合板可減少磨牙對關(guān)節(jié)的沖擊，調(diào)整異常咬合關(guān)系。定制式咬合板需口腔科醫(yī)生根據(jù)牙模制作，每晚佩戴6小時以上。
4、物理治療
超短波治療促進局部血液循環(huán)，超聲波緩解軟組織粘連。需配合專業(yè)康復(fù)師操作，10次為一療程，對慢性關(guān)節(jié)勞損效果顯著。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)腔沖洗術(shù)清除炎性物質(zhì)，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)關(guān)節(jié)盤移位。適用于保守治療無效的嚴重病例，術(shù)后需3個月恢復(fù)期。
日常需避免咀嚼硬物、單側(cè)咀嚼等習(xí)慣，保持每日飲水超過1500毫升，睡眠時選擇仰臥位減輕關(guān)節(jié)壓力。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨張口受限、耳鳴等癥狀，應(yīng)立即就診口腔頜面外科或耳鼻喉科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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