接種流感疫苗后需注意留觀30分鐘、避免劇烈運動、保持注射部位清潔干燥、觀察不良反應(yīng)、短期內(nèi)避免飲酒等事項。
接種后應(yīng)在接種點留觀30分鐘,確認(rèn)無急性過敏反應(yīng)后再離開。部分人群可能出現(xiàn)短暫低熱或乏力,通常1-2天可自行緩解。注射部位可能出現(xiàn)紅腫或硬結(jié),避免抓撓或熱敷,一般3天內(nèi)消退。接種后24小時內(nèi)避免游泳或桑拿,防止針孔感染。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物加重潛在不適。
極少數(shù)可能出現(xiàn)高熱超過38.5度、呼吸困難或皮疹擴(kuò)散等嚴(yán)重過敏反應(yīng),需立即就醫(yī)。免疫功能低下者可能出現(xiàn)持續(xù)不適,建議咨詢醫(yī)生。接種后2周內(nèi)抗體尚未完全形成,仍需做好呼吸道防護(hù)。與其他疫苗同時接種時,需告知醫(yī)生近期接種史。慢性病患者接種后需繼續(xù)規(guī)律用藥,不可擅自調(diào)整治療方案。
接種后建議保持規(guī)律作息,每日飲水1500-2000毫升幫助代謝。飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。避免熬夜或過度疲勞,注意根據(jù)氣溫增減衣物。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛或肌肉酸痛,可用溫度適宜的熱毛巾局部熱敷。接種后1個月內(nèi)建議記錄體溫變化,復(fù)診時供醫(yī)生參考。日常仍需堅持戴口罩、勤洗手等防護(hù)措施,流感疫苗不能預(yù)防所有呼吸道傳染病。
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