乳腺小葉增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食結(jié)構(gòu)不合理、雌激素水平異常、乳腺組織對(duì)激素敏感性增高等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊、乳頭溢液等癥狀。
長(zhǎng)期熬夜或卵巢功能紊亂可能導(dǎo)致孕激素分泌不足,雌激素相對(duì)過(guò)剩,刺激乳腺導(dǎo)管和腺泡過(guò)度增生。可通過(guò)規(guī)律作息、口服黃體酮膠囊調(diào)節(jié)。
焦慮抑郁等情緒會(huì)通過(guò)下丘腦-垂體軸影響催乳素分泌,誘發(fā)乳腺組織充血水腫。建議進(jìn)行心理咨詢(xún),必要時(shí)服用逍遙丸疏肝解郁。
過(guò)量攝入動(dòng)物脂肪會(huì)促進(jìn)雌激素合成,增加乳腺細(xì)胞有絲分裂活性。需減少油炸食品,增加西藍(lán)花等十字花科蔬菜攝入。
長(zhǎng)期使用含雌激素的化妝品或保健品,或患有卵巢顆粒細(xì)胞瘤時(shí),外源性雌激素持續(xù)刺激乳腺腺泡。需停用相關(guān)產(chǎn)品,腫瘤患者需手術(shù)切除。
部分患者乳腺細(xì)胞雌激素受體表達(dá)增高,對(duì)正常水平的激素反應(yīng)過(guò)度??煽紤]使用他莫昔芬片進(jìn)行受體阻斷治療。
建議保持心情愉悅,選擇無(wú)鋼圈文胸減少局部壓迫,每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢??刂瓶Х纫驍z入,適量補(bǔ)充維生素E,避免服用蜂王漿等含激素的保健品。若疼痛持續(xù)加重或發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲檢查。
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