孩子咳嗽時(shí)可以適量喝蜂蜜水,但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。蜂蜜水可能有助于緩解咽喉刺激,但需注意咳嗽原因及蜂蜜過敏風(fēng)險(xiǎn)。
蜂蜜水中的糖分能形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜,減少刺激引發(fā)的干咳,尤其對(duì)夜間咳嗽可能有一定緩解作用。世界衛(wèi)生組織建議蜂蜜可作為兒童上呼吸道感染咳嗽的輔助治療,但需排除細(xì)菌感染等嚴(yán)重病因。沖泡時(shí)建議用溫水稀釋至5%-10%濃度,每日不超過10-15毫升純蜂蜜量,避免影響正常飲食。
需警惕肉毒桿菌孢子污染風(fēng)險(xiǎn),1歲以下嬰兒腸道未發(fā)育完善,食用蜂蜜可能導(dǎo)致嬰兒肉毒中毒。糖尿病患兒、花粉過敏體質(zhì)兒童應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。若咳嗽伴隨發(fā)熱、氣促或持續(xù)超過1周,或飲用后出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
咳嗽期間建議保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸冷空氣及二手煙??膳浜巷嬘脺?zé)岬睦嫠?、蘋果汁等低敏飲品,1歲以上兒童夜間咳嗽時(shí)可嘗試睡前飲用2-5毫升純蜂蜜。注意觀察咳嗽性質(zhì)變化,如出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、喘鳴或咳血等危險(xiǎn)信號(hào),須及時(shí)兒科就診。日常應(yīng)通過勤洗手、接種疫苗等方式預(yù)防呼吸道感染,減少咳嗽發(fā)生概率。
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