洗澡耳朵進(jìn)水耳悶可能由外耳道積水、耵聹栓塞、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等原因引起，可通過清理積水、取出耵聹、抗感染治療、鼓膜修復(fù)術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
一、外耳道積水
洗澡時水流入外耳道未能及時排出，可能導(dǎo)致耳悶感。此時可將頭部偏向進(jìn)水側(cè)單腳跳躍，或使用干凈棉簽輕柔吸附水分。避免用力掏挖以免損傷耳道皮膚。若伴隨瘙癢或疼痛，可能繼發(fā)感染需就醫(yī)。
二、耵聹栓塞
耳道內(nèi)耵聹被水浸泡膨脹后堵塞耳道，可能出現(xiàn)耳悶、聽力下降?？勺襻t(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，或由醫(yī)生用耵聹鉤取出。禁止自行用尖銳物品掏挖，可能造成鼓膜損傷。
三、外耳道炎
進(jìn)水后耳道皮膚屏障受損易引發(fā)感染，表現(xiàn)為耳痛、灼熱感。醫(yī)生可能開具氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素治療。嚴(yán)重者需口服頭孢克洛分散片，同時保持耳道干燥。
四、中耳炎
污水經(jīng)咽鼓管逆行感染中耳腔，可能引起耳悶、耳鳴甚至發(fā)熱。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制炎癥。慢性中耳炎反復(fù)發(fā)作者可能需鼓室成形術(shù)。
五、鼓膜穿孔
原有鼓膜穿孔者進(jìn)水后易誘發(fā)感染，出現(xiàn)膿性分泌物。小穿孔可觀察自愈，大穿孔需行鼓膜修補(bǔ)術(shù)。治療期間避免游泳，洗澡時可用防水耳塞保護(hù)，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染。
日常洗澡時可佩戴防水耳塞預(yù)防進(jìn)水，洗完后及時用毛巾擦干耳廓。若耳悶持續(xù)超過24小時或伴隨疼痛、流膿、聽力下降等癥狀，應(yīng)盡早就診耳鼻喉科。避免自行使用偏方處理，如灌醋、滴植物油等方法可能加重病情。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀時家長應(yīng)協(xié)助清理并觀察精神狀態(tài)，嬰幼兒需特別注意避免嗆咳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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