剖腹產(chǎn)后一般可以喝酸奶,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。但需注意避免空腹飲用或選擇過(guò)涼的產(chǎn)品。
酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和活性乳酸菌,能夠幫助剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦補(bǔ)充術(shù)后消耗的蛋白質(zhì),其中的益生菌還可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,緩解因麻醉和臥床導(dǎo)致的胃腸蠕動(dòng)減慢。建議選擇常溫?zé)o糖酸奶,術(shù)后1-2天胃腸功能初步恢復(fù)后開(kāi)始飲用,每日200-300毫升為宜,可分次少量飲用。對(duì)于乳糖不耐受或?qū)δ讨破愤^(guò)敏的產(chǎn)婦,可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適,應(yīng)暫停食用并咨詢醫(yī)生。合并妊娠期糖尿病者需選用無(wú)添加糖的酸奶產(chǎn)品,控制單次攝入量在100克以內(nèi)。
剖腹產(chǎn)后的飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到普食的漸進(jìn)原則,酸奶可作為過(guò)渡期優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。同時(shí)需保證每日飲水1500-2000毫升,搭配易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免油膩、辛辣刺激食物。術(shù)后早期可在床上進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),24小時(shí)后根據(jù)恢復(fù)情況逐步下床活動(dòng)。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液或異常腹痛等情況應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員。
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