長(zhǎng)了一顆硬硬的痘痘可能與毛囊炎、痤瘡、皮脂腺囊腫、癤腫或表皮樣囊腫等因素有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物治療或手術(shù)切除等方式改善。
毛囊炎通常由細(xì)菌感染毛囊引起,表現(xiàn)為紅色硬結(jié)伴疼痛??赡芘c出汗過(guò)多、衣物摩擦或清潔不足有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素類(lèi)外用藥。日常需保持皮膚干燥,避免抓撓。
痤瘡的炎性結(jié)節(jié)可形成堅(jiān)硬腫塊,多與皮脂分泌旺盛、痤瘡丙酸桿菌感染相關(guān)。常伴有毛孔粗大或膿頭??赏庥冒⑦_(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素磷酸酯凝膠。需注意避免高糖高脂飲食,減少化妝品使用。
皮脂腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致分泌物潴留形成囊腫,觸診有彈性硬塊。繼發(fā)感染時(shí)可能出現(xiàn)紅腫熱痛。較小囊腫可觀察,較大囊腫需手術(shù)切除。不建議自行擠壓,以免引發(fā)感染。
金黃色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎癥,初期為硬結(jié)后化膿。常見(jiàn)于多汗部位,可能伴隨發(fā)熱。早期可熱敷促進(jìn)成熟,化膿后需切開(kāi)引流??勺襻t(yī)囑口服頭孢氨芐膠囊或外用魚(yú)石脂軟膏。
真皮內(nèi)角質(zhì)堆積形成的良性腫物,質(zhì)地堅(jiān)硬且生長(zhǎng)緩慢。通常無(wú)須處理,若影響外觀或反復(fù)感染可手術(shù)摘除。需與脂肪瘤、纖維瘤等皮下腫物鑒別,建議通過(guò)超聲檢查確診。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔,使用溫和洗護(hù)產(chǎn)品,避免擠壓硬結(jié)。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物攝入。若硬結(jié)持續(xù)增大超過(guò)兩周、伴隨劇烈疼痛或發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。夜間可使用熱毛巾敷貼促進(jìn)局部血液循環(huán),但溫度不宜超過(guò)40攝氏度。衣物選擇純棉透氣材質(zhì),減少局部摩擦刺激。
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