中藥治療近視需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用，常見輔助改善視力的中藥主要有枸杞子、菊花、決明子、石斛、密蒙花等。近視屬于屈光不正，中藥主要通過滋補(bǔ)肝腎、清肝明目等作用緩解視疲勞，但無法逆轉(zhuǎn)真性近視的器質(zhì)性改變。
一、枸杞子
枸杞子歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。其含有的玉米黃質(zhì)和葉黃素能幫助過濾藍(lán)光，緩解長時(shí)間用眼導(dǎo)致的視疲勞。可與菊花配伍代茶飲，或加入粥中食用。脾胃虛弱者需控制用量。
二、菊花
菊花性微寒，能散風(fēng)清熱、平肝明目，對肝火上炎導(dǎo)致的眼干澀、畏光等癥狀有改善作用。常與枸杞子配伍成菊杞茶，每日飲用不宜超過10克。陽虛體質(zhì)者慎用。
三、決明子
決明子具有清肝明目、潤腸通便之效，適用于肝熱目赤兼便秘的近視人群?？沙粗坪笈菟嬘茫L期使用可能導(dǎo)致腹瀉。孕婦及低血壓患者禁用。
四、石斛
石斛能滋陰清熱、益胃生津，對陰虛火旺型視物模糊伴有口干癥狀者較適宜。多與麥冬、枸杞等配伍煎服，脾胃虛寒者需配伍健脾藥物同用。
五、密蒙花
密蒙花專入肝經(jīng)，是傳統(tǒng)明目要藥，可改善肝血不足引起的視力減退。常與菟絲子、女貞子等配伍入藥，但需注意其小毒特性，嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。
使用中藥調(diào)理近視時(shí)，需配合科學(xué)用眼習(xí)慣，包括保持30厘米以上閱讀距離、每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘、避免昏暗環(huán)境下用眼等。18歲以下青少年建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，真性近視需及時(shí)配鏡矯正。飲食上可適量增加藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚等富含維生素A和DHA的食物，避免甜食過量影響鈣質(zhì)吸收。中藥治療需持續(xù)1-3個(gè)月觀察效果，若出現(xiàn)眼痛、視力驟降等異常應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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