小香茅草的常見用法主要有泡茶飲用、烹飪調味、精油提取、驅蟲防蚊、草藥外敷等。
小香茅草曬干后可制成香茅茶,其莖葉含有檸檬醛等揮發(fā)性成分,能幫助緩解胃腸脹氣。沖泡時取3-5克干草沸水燜泡5分鐘,適合餐后飲用。注意孕婦及胃酸過多者應減少用量。
新鮮小香茅草莖部常用于東南亞菜肴提味,如泰式冬陰功湯、越南河粉等。將白色莖部拍碎后與椰奶、辣椒等食材同煮,能釋放柑橘類清香。嫩葉部分可切碎拌入沙拉。
通過蒸餾法可從葉片提取香茅精油,主要成分為香葉醇和檸檬烯。該精油具有抗菌特性,常添加于手工皂、香薰噴霧等日化產品中,使用前需用基礎油稀釋避免皮膚刺激。
小香茅草所含的香茅醛是天然驅蟲成分,可將新鮮植株種植于庭院或制成香包懸掛。市售驅蚊液常含香茅精油,但效果持續(xù)2-3小時需重復使用,不建議直接涂抹于兒童皮膚。
搗碎的新鮮小香茅草可外敷緩解關節(jié)疼痛,其揮發(fā)油能促進局部血液循環(huán)。傳統(tǒng)療法中常與生姜混合敷于患處,皮膚敏感者應先小范圍測試,出現(xiàn)紅腫需立即停用。
使用小香茅草時需注意區(qū)分食用品種與觀賞品種,部分栽培變種可能含有較高毒性成分。新鮮植株應冷藏保存并盡快使用,干燥品需密封避光防潮。過敏體質者初次接觸建議佩戴手套,如出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等反應應及時就醫(yī)。日??蓪⑾忝┎菖c迷迭香、薄荷等草本植物搭配種植,既能增強驅蟲效果又可豐富廚房香料選擇。
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