鼻子癢打噴嚏流清鼻涕可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑等方式治療。鼻子癢打噴嚏流清鼻涕通常由過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激等原因引起。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原。保持室內(nèi)清潔,定期清洗床上用品,使用空氣凈化器有助于減少過(guò)敏原暴露。外出時(shí)可佩戴口罩,減少與過(guò)敏原接觸的機(jī)會(huì)。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進(jìn)行鼻腔沖洗,有助于清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、分泌物和炎癥介質(zhì)。每日1-2次鼻腔沖洗可緩解鼻部癥狀,改善鼻腔通氣功能。鼻腔沖洗操作簡(jiǎn)單,適合長(zhǎng)期使用。
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物可有效緩解鼻子癢、打噴嚏等癥狀。這類藥物通過(guò)阻斷組胺受體發(fā)揮作用,起效較快。部分第二代抗組胺藥物嗜睡副作用較輕,適合白天使用。
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素可減輕鼻腔炎癥反應(yīng)。這類藥物需要規(guī)律使用數(shù)天后才能達(dá)到最佳效果,適合中重度過(guò)敏性鼻炎患者。使用時(shí)應(yīng)正確掌握噴鼻方法。
孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑可通過(guò)阻斷白三烯的作用緩解鼻部癥狀。這類藥物特別適合伴有哮喘的過(guò)敏性鼻炎患者。通常需要連續(xù)使用一段時(shí)間才能顯現(xiàn)明顯效果,應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)適宜溫濕度,避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,有助于減輕炎癥反應(yīng)。規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)╊惐菄妱?,防止藥物性鼻炎發(fā)生。
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