無痛人流后一般需要15-30天才能同房,具體時間與術后恢復情況、個人體質(zhì)等因素有關。
無痛人流后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,過早同房可能增加感染風險。術后7-15天是創(chuàng)面修復期,此時同房可能導致出血量增加或誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎。術后15-30天多數(shù)女性子宮內(nèi)膜已完成修復,激素水平趨于穩(wěn)定,此時同房相對安全。術后30天內(nèi)需嚴格避孕,避免短時間內(nèi)重復妊娠對子宮造成二次傷害。同房前建議通過B超復查確認宮腔無殘留組織,且無腹痛、異常出血等不適癥狀。
無痛人流后應注意保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,避免盆浴和游泳。術后1個月內(nèi)禁止劇烈運動和重體力勞動,飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚肉、雞蛋,適量補充動物肝臟等含鐵食物幫助造血。保證每天7-8小時睡眠,避免熬夜。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或陰道出血量超過月經(jīng)量,應立即就醫(yī)。術后首次月經(jīng)恢復前都應采取避孕措施,推薦使用避孕套等屏障避孕法。
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