銀杏果可能對輔助降血壓有一定作用,但效果有限且存在個體差異。銀杏果提取物中的黃酮類化合物和萜內(nèi)酯可能有助于改善微循環(huán),但無法替代正規(guī)降壓治療。
銀杏果含有銀杏黃酮、銀杏內(nèi)酯等活性成分,這些物質(zhì)具有擴張血管、改善血液流變學(xué)的作用。部分研究顯示銀杏葉提取物可能輕微降低收縮壓,但降壓幅度通常不超過5毫米汞柱。對于輕度血壓波動人群,適量食用銀杏果可能作為膳食補充,但需注意每日食用量控制在10顆以內(nèi),避免生食或過量導(dǎo)致中毒。
高血壓患者不應(yīng)依賴銀杏果控制血壓。繼發(fā)性高血壓或血壓超過160/100毫米汞柱時,銀杏果的降壓作用微乎其微。合并糖尿病、腎功能不全等基礎(chǔ)疾病者,銀杏果可能干擾抗凝藥物代謝,增加出血風(fēng)險。妊娠期高血壓患者更應(yīng)避免食用,因銀杏酸可能誘發(fā)宮縮。
建議高血壓患者定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。日??刹扇〉望}飲食、規(guī)律運動等綜合管理措施,食用銀杏果前應(yīng)咨詢醫(yī)生,出現(xiàn)惡心、頭痛等不適立即停用并就醫(yī)。
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