肚子一疼就拉稀可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染、炎癥性腸病等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腸道蠕動加快引發(fā)腹痛腹瀉。常見伴隨癥狀為臍周陣發(fā)性絞痛和稀水樣便。治療需暫停刺激性飲食,選擇米粥、面條等易消化食物,必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
精神緊張或作息紊亂可能引起自主神經(jīng)失調(diào),造成腸道敏感性增高。典型表現(xiàn)為進(jìn)食后腹部隱痛伴排便急迫感,糞便多呈糊狀。建議規(guī)律作息并配合熱敷腹部,醫(yī)生可能推薦匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊配合心理疏導(dǎo)治療。
該病屬于功能性腸病,與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。特征為反復(fù)發(fā)作的腹部絞痛或不適,排便后疼痛緩解,糞便性狀異常持續(xù)3個月以上。需避免乳制品和高脂飲食,臨床常用馬來酸曲美布汀片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊聯(lián)合認(rèn)知行為治療。
細(xì)菌或病毒感染可損傷腸黏膜,引發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致腹痛腹瀉。多伴有發(fā)熱、惡心嘔吐,糞便可見黏液或血絲。需進(jìn)行糞便檢測確診,輕癥可用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散治療,嚴(yán)重脫水時需靜脈補(bǔ)液。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥疾病會造成持續(xù)性腹痛伴黏液膿血便。需通過腸鏡和病理檢查確診,治療常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等抗炎藥物,重癥需生物制劑或手術(shù)治療。
日常需注意記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免攝入已知誘發(fā)食物。保持腹部保暖,適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。若癥狀反復(fù)發(fā)作超過2周,或出現(xiàn)體重下降、血便等警報癥狀,應(yīng)及時進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查明確病因。急性腹瀉期間建議采用BRAT飲食方案,即香蕉、米飯、蘋果泥和吐司等低渣食物。
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