中醫(yī)治療前列腺炎主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方法。前列腺炎可能與濕熱下注、氣滯血瘀、腎氣不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會(huì)陰脹痛等癥狀。
中醫(yī)治療前列腺炎常用清熱利濕、活血化瘀類中藥,如八正散可緩解濕熱下注型前列腺炎,表現(xiàn)為小便灼熱、尿黃;前列舒通膠囊適用于氣滯血瘀型,伴隨會(huì)陰刺痛;金匱腎氣丸可改善腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的尿頻、腰膝酸軟。需由中醫(yī)師辨證開(kāi)方,避免自行用藥。
針灸通過(guò)刺激關(guān)元、中極、三陰交等穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,對(duì)慢性前列腺炎引起的疼痛和排尿異常有幫助。實(shí)證多用瀉法針刺,虛證可配合艾灸溫補(bǔ)。每周治療2-3次,10次為1療程,需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
中醫(yī)推拿可疏通經(jīng)絡(luò),改善局部循環(huán)。采用點(diǎn)按八髎穴、揉壓小腹等手法緩解盆腔充血,配合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。急性期禁用前列腺直接按摩,避免炎癥擴(kuò)散。建議由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作。
濕熱型患者需忌辛辣油膩,多吃冬瓜、薏苡仁等利濕食物;腎虛者可食用山藥、黑豆等補(bǔ)益之品。避免飲酒和咖啡因飲料,每日飲水1500-2000毫升稀釋尿液。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于減少?gòu)?fù)發(fā)。
適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑可促進(jìn)氣血流通,避免久坐壓迫前列腺。推薦每天30分鐘有氧運(yùn)動(dòng),配合提肛鍛煉增強(qiáng)盆底肌力。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,癥狀緩解后逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。
中醫(yī)治療前列腺炎需堅(jiān)持3個(gè)月以上療程,治療期間避免熬夜、久坐和性生活過(guò)度。注意會(huì)陰部清潔,每日溫水坐浴10-15分鐘可緩解不適。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等急性癥狀,應(yīng)及時(shí)結(jié)合西醫(yī)抗感染治療。定期復(fù)查前列腺液和超聲,評(píng)估治療效果。
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