耳洞護(hù)理需保持清潔干燥、避免感染，主要方法有定期消毒、避免觸碰、選擇合適耳飾、注意洗澡防護(hù)、觀察恢復(fù)情況。
1、定期消毒
打耳洞后每天用醫(yī)用酒精或碘伏消毒2-3次，消毒時輕輕旋轉(zhuǎn)耳釘防止粘連。消毒棉簽需單次使用，避免交叉感染。若出現(xiàn)紅腫可增加消毒頻次，持續(xù)消毒至少一個月。
2、避免觸碰
恢復(fù)期不要用手頻繁觸摸耳洞，手上細(xì)菌可能導(dǎo)致感染。睡覺時避免側(cè)壓耳部，更不可自行取下耳釘。若必須觸碰，需先徹底清潔雙手。
3、選擇耳飾
初期應(yīng)佩戴醫(yī)用鋼/鈦合金耳釘，材質(zhì)不易過敏。耳釘長度需留有余量以適應(yīng)腫脹，避免使用耳環(huán)或過重飾品。至少佩戴6-8周后再更換其他耳飾。
4、洗澡防護(hù)
洗頭洗澡前用防水創(chuàng)可貼覆蓋耳洞，或涂抹凡士林隔離水分。結(jié)束后立即擦干并用吹風(fēng)機冷風(fēng)吹干耳周。游泳、泡溫泉等長時間浸水活動應(yīng)暫停1個月。
5、觀察恢復(fù)
正常會有輕微紅腫和分泌物，若出現(xiàn)劇烈疼痛、流膿、發(fā)熱或耳洞閉合需及時就醫(yī)?；謴?fù)期間避免使用香水、發(fā)膠等刺激性產(chǎn)品接觸耳部。
日常應(yīng)保持枕套毛巾清潔，避免辛辣食物和酒精攝入以促進(jìn)愈合。運動時注意保護(hù)耳部，劇烈活動可能拉扯耳洞。若對金屬過敏可嘗試生物瓷耳釘，恢復(fù)完全前不要頻繁更換耳飾。如護(hù)理得當(dāng)，耳洞通常4-6周可基本愈合，軟骨部位可能需要3-6個月?；謴?fù)過程中有任何異常應(yīng)及時咨詢專業(yè)穿耳師或皮膚科醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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