寶寶6個(gè)月左右一般可以開始嘗試吃大米熬的粥。此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)有了一定發(fā)展,能夠逐漸適應(yīng)除母乳或配方奶外的其他食物。但每個(gè)寶寶的發(fā)育情況存在差異,若在喂入大米粥后,寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等過敏或消化不良癥狀,應(yīng)立即停止喂食,并及時(shí)就醫(yī)。6個(gè)月前的寶寶,腸道屏障功能尚未完全成熟,過早添加輔食,包括大米粥,可能引發(fā)過敏反應(yīng),還可能因消化酶分泌不足,難以消化谷物中的淀粉,給胃腸造成負(fù)擔(dān)。而6個(gè)月后,寶寶唾液淀粉酶等消化酶的分泌量有所增加,胃腸道也準(zhǔn)備好迎接新食物。一開始,大米粥應(yīng)煮得稀爛,方便寶寶吞咽和消化,隨著寶寶咀嚼和消化能力的提升,可適當(dāng)調(diào)整粥的濃稠度。
日常生活當(dāng)中,家長(zhǎng)在給寶寶添加大米粥時(shí),要遵循由少到多、由稀到稠、逐一添加的原則。密切觀察寶寶進(jìn)食后的反應(yīng),若一切正常,可逐漸豐富輔食種類,確保寶寶獲得全面營(yíng)養(yǎng),健康成長(zhǎng)。
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