喉嚨又干又癢可能由空氣干燥、用嗓過度、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起，可通過調(diào)整環(huán)境濕度、減少發(fā)聲、抗過敏治療、抗感染治療、抑制胃酸分泌等方式緩解。
1、空氣干燥
干燥環(huán)境會導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)干癢感。長期處于空調(diào)房或秋冬季節(jié)更易發(fā)生。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日飲用1500-2000毫升溫水，避免長時間張口呼吸。
2、用嗓過度
教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)振動易出現(xiàn)機械性損傷，表現(xiàn)為咽喉干燥伴灼熱感。需注意聲帶休息，每小時發(fā)聲不超過45分鐘，可配合薄荷含片緩解癥狀，嚴(yán)重時需進行嗓音訓(xùn)練治療。
3、過敏反應(yīng)
花粉、塵螨等過敏原刺激會引發(fā)咽喉黏膜水腫和瘙癢，常伴隨打噴嚏、流清涕?？蓹z測過敏原后避免接觸，急性發(fā)作時遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片，配合生理鹽水霧化吸入。
4、上呼吸道感染
病毒或細菌感染會引起咽部淋巴濾泡增生，出現(xiàn)干癢伴吞咽痛。流感病毒感染者可觀察到咽后壁充血，鏈球菌感染時可見扁桃體膿栓。需根據(jù)病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀片或磷酸奧司他韋膠囊治療。
5、反流性咽喉炎
胃酸反流至咽喉部會腐蝕黏膜，表現(xiàn)為晨起干癢加重伴聲嘶。確診需進行24小時食管pH監(jiān)測，治療需聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，睡前3小時禁食。
日常需避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，保持口腔清潔?？照{(diào)房內(nèi)放置濕毛巾增加濕度，過敏體質(zhì)者定期清洗床品。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等表現(xiàn)，應(yīng)及時就診耳鼻喉科進行喉鏡檢查。咽喉局部可含服西瓜霜含片或銀黃含化片緩解不適，但需注意糖尿病患者慎用含糖制劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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