腳背真菌感染可通過保持局部清潔干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、就醫(yī)系統(tǒng)治療等方式改善。腳背真菌感染通常由皮膚癬菌感染、足部多汗、免疫力低下、環(huán)境潮濕、接觸傳染源等因素引起。
1、保持局部清潔干燥
每日用溫水清洗腳背，輕柔擦干后可使用不含香精的爽身粉保持干燥。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，清潔后避免立即穿鞋襪，可適當(dāng)暴露患處10-15分鐘。選擇吸濕性強的純棉毛巾單獨使用，清洗后需陽光暴曬消毒。
2、外用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。用藥前需清潔患處，薄層涂抹覆蓋整個感染區(qū)域及周邊2厘米范圍。療程通常需持續(xù)2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成規(guī)定療程以防復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)面運動鞋或真皮材質(zhì)的透氣鞋子，避免連續(xù)穿同一雙鞋超過2天。襪子宜選含銀離子纖維或抗菌處理的純棉材質(zhì)，每日更換并60℃以上熱水洗滌。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部空氣流通。
4、避免共用個人物品
不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品，健身房、泳池等公共場所建議自備防滑拖鞋。家庭成員若有足癬需同步治療，定期用含氯消毒液擦拭浴室地板。寵物如出現(xiàn)皮膚脫毛需排查犬小孢子菌感染。
5、就醫(yī)系統(tǒng)治療
若局部用藥效果不佳或出現(xiàn)皮膚潰爛，需就醫(yī)進行真菌鏡檢和培養(yǎng)。頑固性感染可能需要口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片，伴有細(xì)菌感染時需聯(lián)用莫匹羅星軟膏。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，免疫力低下者應(yīng)排查基礎(chǔ)疾病。
日常應(yīng)避免長時間穿橡膠雨靴或厚重靴子，運動后及時更換汗?jié)裥m。飲食上適當(dāng)補充富含鋅、維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜，有助于皮膚修復(fù)。定期修剪趾甲但不宜過短，公共場所行走后可用抗真菌噴霧預(yù)防。若皮膚出現(xiàn)水皰、滲液或發(fā)熱等全身癥狀，須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腳背真菌感染怎么辦
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