橫突骨折L1、L2是指第一腰椎和第二腰椎的橫突部位發(fā)生骨折,位于脊柱腰段的上部。
橫突是椎體兩側(cè)向外突出的骨性結(jié)構(gòu),L1和L2橫突位于腰部脊柱的上段。第一腰椎橫突位于肚臍水平稍上方,第二腰椎橫突則緊鄰其下。這兩個(gè)橫突骨折通常由直接外力撞擊或劇烈扭轉(zhuǎn)腰部導(dǎo)致,可能伴隨局部壓痛、活動受限等癥狀。骨折后需避免腰部負(fù)重和劇烈運(yùn)動,通過影像學(xué)檢查明確損傷程度。
橫突骨折L1、L2的康復(fù)需注意臥床休息,初期可冷敷緩解腫脹,后期配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等,有助于骨骼修復(fù)。恢復(fù)期間應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行腰部肌肉鍛煉,避免久坐或突然扭轉(zhuǎn)動作。若疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除其他并發(fā)癥。
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