治療甲狀腺疾病可刮痧的穴位主要有天突穴、人迎穴、扶突穴、合谷穴、太沖穴等,需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
位于胸骨上窩中央,屬任脈穴位。刮痧該穴位有助于緩解甲狀腺腫大引起的咽喉部壓迫感,改善局部氣血循環(huán)。操作時(shí)需避開氣管,使用刮痧板呈45度角輕柔刮拭,出現(xiàn)微紅即可停止。甲狀腺功能亢進(jìn)者慎用強(qiáng)刺激。
在喉結(jié)旁開1.5寸處,屬足陽明胃經(jīng)。刮痧此穴可調(diào)節(jié)甲狀腺激素分泌,對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)伴隨的聲音嘶啞有緩解作用。刮拭方向應(yīng)沿頸部肌肉走向,避免垂直用力。頸部皮膚薄弱者需控制刮痧力度。
位于喉結(jié)旁開3寸,屬手陽明大腸經(jīng)。該穴位刮痧能疏通頸部經(jīng)絡(luò),對(duì)橋本甲狀腺炎引起的頸部僵硬感有幫助。操作時(shí)配合薄荷油可增強(qiáng)透皮效果,但皮膚過敏者禁用。
手背第1-2掌骨間凹陷處,屬手陽明大腸經(jīng)。作為遠(yuǎn)端取穴,刮痧此處可通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)調(diào)節(jié)甲狀腺功能,尤其適合甲狀腺炎伴隨的手部麻木。孕婦禁止刺激該穴位。
足背第1-2跖骨結(jié)合部前方凹陷處,屬足厥陰肝經(jīng)。刮痧此穴可疏肝理氣,對(duì)甲狀腺疾病伴隨的情緒波動(dòng)有調(diào)節(jié)作用。操作前需用熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),糖尿病患者慎用。
甲狀腺疾病患者刮痧后應(yīng)注意保暖頸部,24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水。飲食需控制碘攝入量,橋本甲狀腺炎患者應(yīng)減少十字花科蔬菜攝入。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定,每周刮痧不宜超過2次。若出現(xiàn)皮膚破損、心悸加重等情況應(yīng)立即停止并就醫(yī)。建議配合中藥調(diào)理和定期復(fù)查甲狀腺功能,不可替代正規(guī)醫(yī)療。
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