一般情況下,胃脹應(yīng)遵醫(yī)囑養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽、飲食調(diào)理、按摩、適當(dāng)運動、藥物治療等方式治療,有利于緩解癥狀。
1.養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽:患者胃腸可能是由于吃飯時沒有充分咀嚼引發(fā)的,建議患者應(yīng)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,充分咀嚼食物,有利于緩解胃脹。
2.飲食調(diào)理:胃脹患者通常是由于暴飲暴食或飲食不當(dāng)引起的。建議患者選擇清淡、易消化的食物,如南瓜泥、雞蛋羹、燕麥粥等,有助于減輕胃部負(fù)擔(dān),避免暴飲暴食,有助于改善胃脹。
3.按摩:患者胃脹還有可能是由于吸入冷空氣造成的,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷按摩,有助于排除胃部多余空氣,緩解不適癥狀。
4.適當(dāng)運動:患者由于消化不良功能減弱容易導(dǎo)致出現(xiàn)積食,引發(fā)胃脹。建議患者平時可以在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步,有助于促進(jìn)消化吸收,有利于減輕胃脹。
5.藥物治療:如果患者胃脹癥狀比較嚴(yán)重,還伴有腹痛、便秘等不適癥狀,建議患者在醫(yī)生的建議下服用多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利顆粒等藥物治療,有利于病情恢復(fù)。
建議患者在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣,有助于預(yù)防胃脹、消化不良等不適癥狀。如果患者身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
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