自然流產(chǎn)后小腹脹痛可通過臥床休息、熱敷緩解、藥物鎮(zhèn)痛、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方式處理。自然流產(chǎn)后的腹痛可能與子宮收縮、感染、殘留組織等因素有關(guān)。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期,適當(dāng)臥床可減少盆腔充血。建議選擇硬板床,避免劇烈翻身或久坐壓迫腹部。每日保持8小時以上睡眠,避免提重物或長時間站立。
用40℃左右熱水袋敷于下腹,每次15分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌痙攣。注意避免燙傷,皮膚敏感者可隔薄毛巾操作。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。感染風(fēng)險較高時可配合頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等抗生素。嚴(yán)禁自行服用活血化瘀類中藥。
流產(chǎn)后宮頸口未完全閉合,需每日用溫水清洗會陰。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,衛(wèi)生巾每2小時更換。出現(xiàn)發(fā)熱或分泌物異味需立即就醫(yī)。
術(shù)后1周需超聲檢查排除妊娠物殘留。血HCG水平監(jiān)測直至恢復(fù)正常,異常升高需警惕滋養(yǎng)細胞疾病。下次月經(jīng)來潮后應(yīng)復(fù)查子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況。
流產(chǎn)后應(yīng)攝入高鐵高蛋白食物如動物肝臟、瘦肉等,搭配維生素C促進鐵吸收。避免生冷辛辣刺激飲食,每日飲水不少于1500毫升。2周后可開始散步等低強度運動,6周內(nèi)禁止劇烈運動。保持情緒穩(wěn)定,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或大出血需急診處理。建議3-6個月后再備孕,孕前完善甲狀腺功能、TORCH等檢查。
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