耳朵有堵塞感可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、外耳道炎、梅尼埃病等原因引起，可通過清理耵聹、藥物治療、鼓膜穿刺等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行掏耳或延誤治療。
1、耵聹栓塞
外耳道耵聹分泌過多或排出受阻時，可能形成硬塊堵塞耳道。表現為單側耳朵悶脹感、聽力下降，偶伴耳鳴。需由醫(yī)生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，避免自行用挖耳勺損傷耳道。日?？捎蒙睇}水棉簽清潔外耳道口，但不要深入耳道內部。
2、咽鼓管功能障礙
感冒、鼻炎等導致咽鼓管通氣不暢時，中耳內外壓力失衡引發(fā)耳悶。常見于乘坐飛機或潛水后，伴隨耳內 popping 聲或疼痛?？赏ㄟ^咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣緩解，嚴重時需使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。過敏性鼻炎患者可配合氯雷他定片控制癥狀。
3、中耳炎
細菌或病毒感染中耳腔時，炎性滲出物積聚導致耳悶、耳痛及發(fā)熱。急性期需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合布洛芬緩釋膠囊退熱鎮(zhèn)痛。若鼓室積液持續(xù)2個月以上，可能需行鼓膜切開置管術。兒童患者家長需注意觀察其抓耳、哭鬧等行為。
4、外耳道炎
游泳或掏耳造成外耳道皮膚破損后，金黃色葡萄球菌等感染引發(fā)腫脹堵塞。典型癥狀為牽拉耳廓疼痛、黃色分泌物滲出。治療需局部涂抹氧氟沙星滴耳液，嚴重者口服頭孢克洛分散片。保持耳道干燥，發(fā)病期間避免佩戴入耳式耳機。
5、梅尼埃病
內耳淋巴液代謝異常時，可能出現發(fā)作性耳悶伴眩暈、耳鳴。確診需結合純音測聽和甘油試驗，急性期可用鹽酸倍他司汀片改善微循環(huán)，長期管理需限制鈉鹽攝入。避免咖啡因和酒精刺激，發(fā)作期間臥床休息防止跌倒。
日常應避免頻繁掏耳、長時間佩戴耳機等行為，擤鼻涕時需單側交替進行。游泳或洗澡后可用吹風機低溫檔距耳道20厘米吹干。若耳悶持續(xù)超過3天，或伴隨眩暈、耳流膿、劇烈疼痛等癥狀，須盡快至耳鼻喉科就診。突發(fā)性耳聾等急癥需在72小時內接受糖皮質激素沖擊治療以挽救聽力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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