摳鼻子出血可通過壓迫止血、局部冷敷、使用藥物、鼻腔填塞、激光燒灼等方式治療。摳鼻子出血通常由鼻腔黏膜損傷、鼻腔干燥、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻部腫瘤等原因引起。
壓迫止血是處理鼻出血最直接有效的方法。當因摳鼻子導致鼻腔前部出血時,應立即用拇指和食指捏住兩側鼻翼,向鼻中隔方向持續(xù)壓迫。身體應保持坐姿,頭部略向前傾,避免血液倒流至咽喉部引起嗆咳或誤吸。壓迫時間通常需要持續(xù)10-15分鐘,期間不要松手檢查,以免影響止血效果。若出血量較大,可用干凈的棉球或紗布輕輕塞入出血的鼻孔,再進行壓迫。這種方法主要適用于毛細血管破裂引起的少量出血。
局部冷敷有助于收縮血管,減緩出血??墒褂帽蛴妹戆鶋K,敷在鼻根、前額或后頸部。低溫能使局部毛細血管收縮,減少血流量,從而輔助止血。冷敷時應注意避免凍傷皮膚,每次敷15-20分鐘,間隔一段時間后可重復進行。該方法對于因外力刺激或輕微炎癥導致的鼻黏膜充血、出血有緩解作用,常作為壓迫止血的輔助措施。
使用藥物主要針對由炎癥或黏膜病變引起的反復出血。若摳鼻子出血與鼻炎有關,可能與鼻黏膜充血、水腫等因素有關,通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀??稍卺t(yī)生指導下使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑收縮血管,或使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑減輕炎癥。對于黏膜干燥糜爛引起的出血,可使用復方薄荷腦滴鼻液滋潤鼻腔。藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑,不可自行長期使用血管收縮劑,以免引起藥物性鼻炎。
鼻腔填塞適用于出血量較大或壓迫止血無效的情況。醫(yī)生會使用無菌凡士林紗條、膨脹海綿或氣囊導管等材料填塞出血的鼻腔,通過物理壓迫達到止血目的。填塞物一般需留置24-72小時。此方法可能引起不適,如脹痛、影響呼吸等,取出后鼻腔黏膜需要時間修復。它常用于處理因摳鼻子導致較深部位血管破裂或存在鼻中隔偏曲等結構問題時的出血。
激光燒灼是一種微創(chuàng)治療,用于處理反復、固定的出血點。當摳鼻子導致鼻中隔前下部的利特爾區(qū)血管網(wǎng)反復破裂出血時,可在鼻內(nèi)鏡下使用激光或射頻對出血點進行燒灼封閉。該方法止血確切,創(chuàng)傷小。若出血與鼻部良性腫瘤如血管瘤有關,通常表現(xiàn)為反復單側出血、鼻腔異物感等癥狀,也可能采用此方法。術后需保持鼻腔濕潤,避免用力擤鼻或再次摳挖,以防創(chuàng)面出血。
改掉摳鼻子的習慣是預防出血的關鍵。保持室內(nèi)空氣濕潤,可使用加濕器。飲食上避免辛辣刺激食物,多喝水,適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,有助于維持血管彈性。如果鼻出血頻繁發(fā)生、出血量大難以止住,或伴有頭暈、面色蒼白等貧血跡象,應及時前往耳鼻喉科就診,查明是否存在鼻炎、鼻中隔偏曲或其他器質性問題,并接受規(guī)范治療。
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