91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

橘子皮生姜煮水的功效

2429次瀏覽

橘子皮生姜煮水具有促進消化、緩解風(fēng)寒感冒、止咳化痰、改善食欲不振、輔助驅(qū)寒暖胃等功效。

1、促進消化

橘子皮含有揮發(fā)油和橙皮苷,能刺激胃腸蠕動,生姜中的姜辣素可促進胃酸分泌。兩者合用能緩解飯后腹脹、消化不良,適合飲食積滯或脾胃虛弱者飲用。

2、緩解風(fēng)寒感冒

生姜具有發(fā)汗解表作用,橘子皮含有的檸檬烯有抗炎效果。煮水飲用可減輕風(fēng)寒感冒初期的鼻塞、頭痛癥狀,但需注意風(fēng)熱感冒禁用。

3、止咳化痰

橘子皮中的川陳皮素能稀釋痰液,生姜酚可抑制氣道痙攣。對因受涼引起的咳嗽、白痰癥狀有一定緩解作用,但細菌性肺炎等需配合藥物治療。

4、改善食欲不振

生姜的芳香成分能激活味覺神經(jīng),橘子皮氣味可刺激唾液分泌。兩者協(xié)同作用可改善夏季暑濕或病后恢復(fù)期的食欲低下。

5、輔助驅(qū)寒暖胃

生姜的溫?zé)崽匦耘浜祥僮悠だ須夤π?,能緩解胃寒引起的腹痛、腹瀉,適合冬季或陽虛體質(zhì)者日常保健飲用。

建議選用新鮮無霉變的橘子皮與老姜切片同煮,水沸后小火煎煮10-15分鐘即可。陰虛火旺者不宜長期飲用,胃腸潰瘍急性期禁用。飲用時可加入少量紅糖調(diào)味,但糖尿病患者應(yīng)避免加糖。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
昂仁县| 涿鹿县| 奉节县| SHOW| 三台县| 连山| 灵寿县| 常宁市| 九江县| 大关县| 博乐市| 弋阳县| 隆安县| 丘北县| 吕梁市| 正镶白旗| 岳池县| 什邡市| 榕江县| 克拉玛依市| 九江市| 朔州市| 关岭| 寿阳县| 田东县| 浦北县| 建德市| 康平县| 武鸣县| 鹤壁市| 广东省| 成安县| 兰考县| 黔西| 丹东市| 花莲市| 济源市| 福海县| 中江县| 阿合奇县| 广德县|