阿膠具有補(bǔ)血、滋陰潤燥、止血等功效,適合貧血的人群遵醫(yī)囑服用,但脾胃虛弱者需慎用阿膠。
阿膠屬于中藥材,是驢皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,味甘、性平,入肺、肝、腎經(jīng)。如果因貧血出現(xiàn)頭暈、心悸、四肢無力、失眠等癥狀,通常可以遵醫(yī)囑服用阿膠進(jìn)行治療。尤其是虛勞咯血的患者,或月經(jīng)量比較多的女性,在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用阿膠,能夠幫助改善情況,促進(jìn)身體恢復(fù)。此外阿膠也適合燥邪傷肺的人群服用,可以起到滋陰潤肺的作用,進(jìn)而緩解肺燥咳嗽的癥狀。需要注意的是,阿膠黏膩、不易消化,如果存在脾胃虛弱的情況,則應(yīng)謹(jǐn)慎服用,以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
日常生活中,適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物,如豆腐、菠菜等,通常有助于預(yù)防貧血。
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