身上長小肉粒通常稱為皮膚軟纖維瘤或皮贅,醫(yī)學(xué)上稱為軟垂疣,可能與皮膚老化、摩擦刺激、代謝異常等因素有關(guān)。
皮膚軟纖維瘤是一種常見的良性皮膚增生,多出現(xiàn)在頸部、腋窩、腹股溝等皮膚褶皺處。表現(xiàn)為膚色或淡褐色的小肉粒,質(zhì)地柔軟,通常無痛癢感??赡芘c局部皮膚長期摩擦、激素水平變化有關(guān)。若影響美觀或反復(fù)摩擦出血,可通過激光、冷凍或手術(shù)切除治療。
絲狀疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的細長型疣體,好發(fā)于眼瞼、頸部等處。表現(xiàn)為細絲狀的膚色或灰褐色突起,表面粗糙。具有傳染性,可通過直接接觸傳播。治療可選擇液氮冷凍、電灼或外用咪喹莫特乳膏等藥物。
皮脂腺增生多見于中老年人面部,表現(xiàn)為黃色或膚色的小丘疹。與皮脂腺分泌旺盛、局部堵塞相關(guān)。通常無須特殊處理,若持續(xù)增大可考慮激光或手術(shù)去除。
傳染性軟疣由痘病毒感染引起,常見于兒童。表現(xiàn)為珍珠樣光澤的半球形丘疹,中央有臍凹。具有較強傳染性,可通過擠壓疣體、共用毛巾等傳播。治療包括夾除術(shù)、外用維A酸乳膏或免疫調(diào)節(jié)劑。
表皮囊腫是毛囊堵塞形成的囊性腫物,內(nèi)含角質(zhì)物。表現(xiàn)為皮下可移動的圓形結(jié)節(jié),可能繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫疼痛。較小囊腫可觀察,增大或感染時需手術(shù)完整切除。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥,避免過度摩擦刺激。選擇寬松透氣的衣物,減少皮膚褶皺處出汗。不要自行撕扯或掐擠小肉粒,防止感染或擴散。若發(fā)現(xiàn)肉粒短期內(nèi)增大、變色、出血,或伴有瘙癢疼痛等癥狀,建議及時到皮膚科就診,通過皮膚鏡或病理檢查明確性質(zhì)后規(guī)范處理。飲食上可適當(dāng)補充維生素A、C和鋅元素,有助于維持皮膚健康狀態(tài)。
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