腎上腺腫瘤手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、藥物管理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制和定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免并發(fā)癥發(fā)生。
術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象。若使用敷料,應(yīng)按醫(yī)囑定期更換。避免抓撓或擠壓傷口,防止裂開或感染。洗澡時(shí)可用防水敷料保護(hù),術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴或游泳。
術(shù)后可能需服用糖皮質(zhì)激素替代藥物如氫化可的松片,或降壓藥如鹽酸哌唑嗪片。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服藥,不可自行增減劑量。若出現(xiàn)頭暈、水腫等藥物不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。需記錄用藥時(shí)間及身體反應(yīng),復(fù)診時(shí)向醫(yī)生反饋。
術(shù)后初期宜選擇低鹽、高蛋白、易消化的食物如蒸魚、蛋羹等。避免高脂、辛辣刺激性食物。根據(jù)激素水平調(diào)整鈉鉀攝入量,必要時(shí)限制含鉀高的香蕉、土豆等食物。每日少量多餐,避免暴飲暴食。飲水量需根據(jù)醫(yī)囑控制,防止電解質(zhì)紊亂。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)和彎腰動(dòng)作??蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng),但需控制時(shí)間和強(qiáng)度。睡眠時(shí)保持半臥位,減輕傷口張力。駕駛、高空作業(yè)等危險(xiǎn)行為需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后恢復(fù)。若出現(xiàn)心悸、氣促等不適應(yīng)立即停止活動(dòng)。
術(shù)后需按計(jì)劃復(fù)查血壓、電解質(zhì)和激素水平。通常術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月各復(fù)查一次,之后每半年隨訪。復(fù)查項(xiàng)目包括血液檢查、超聲或CT等影像學(xué)檢查。需監(jiān)測(cè)腫瘤復(fù)發(fā)跡象及腎上腺功能恢復(fù)情況。所有檢查結(jié)果應(yīng)保留完整記錄。
腎上腺腫瘤術(shù)后恢復(fù)期需保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。注意保持情緒穩(wěn)定,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。戒煙限酒,避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。環(huán)境溫度驟變時(shí)需做好防護(hù),預(yù)防感冒。若出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、嘔吐或血壓異常波動(dòng),應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后3-6個(gè)月可逐步恢復(fù)輕工作,但需避免重體力勞動(dòng)。長(zhǎng)期隨訪中應(yīng)關(guān)注骨密度、血糖等代謝指標(biāo)變化。
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