戴牙套出現(xiàn)口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、物理隔離、定期復(fù)診等方式緩解。口腔潰瘍可能與牙套摩擦、口腔菌群失衡、維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等因素有關(guān)。
避免食用辛辣、過硬、過燙的食物,減少對(duì)潰瘍面的刺激。選擇軟爛易咀嚼的食物如粥、蒸蛋、豆腐等,適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的食物如瘦肉、牛奶、全谷物,有助于黏膜修復(fù)。進(jìn)食后用溫水漱口清除食物殘?jiān)?/p>
每日至少刷牙兩次,使用軟毛牙刷輕柔清潔牙套周圍。配合含氟牙膏和牙線清理牙縫,飯后用生理鹽水或醫(yī)用漱口水含漱30秒,抑制細(xì)菌繁殖。避免使用酒精含量高的漱口產(chǎn)品以免加重潰瘍疼痛。
遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼如醋酸地塞米松口腔貼片,或局部涂抹重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)愈合。疼痛明顯時(shí)可短期應(yīng)用復(fù)方苯佐卡因凝膠緩解癥狀。若伴隨感染需聯(lián)用西地碘含片控制炎癥。
使用正畸保護(hù)蠟覆蓋牙套尖銳部位,減少對(duì)黏膜的機(jī)械摩擦。將蠟搓成小球按壓在刺激部位,每4-6小時(shí)更換一次。夜間可配合硅膠牙套保護(hù)器降低無意識(shí)咬合造成的創(chuàng)傷風(fēng)險(xiǎn)。
及時(shí)聯(lián)系正畸醫(yī)生調(diào)整牙套松緊度或鋼絲長度,避免持續(xù)刺激潰瘍面。復(fù)診時(shí)檢查是否有托槽脫落或弓絲變形等問題,必要時(shí)更換更柔軟的弓絲或采用自鎖托槽減少摩擦。
日常需保證每日飲水1500毫升以上維持口腔濕潤,避免熬夜和過度疲勞??蛇m量補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B增強(qiáng)黏膜抵抗力,但須注意長期服用維生素制劑需咨詢醫(yī)生。若潰瘍持續(xù)2周未愈或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)排查是否存在貧血、白塞病等系統(tǒng)性疾病,并進(jìn)行血清鐵、葉酸等實(shí)驗(yàn)室檢查。正畸期間建議每3個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙,預(yù)防牙齦炎加重潰瘍。
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