牙痛臉腫在急性炎癥期48小時內(nèi)建議冷敷,慢性炎癥期48小時后建議熱敷。具體需根據(jù)腫脹發(fā)展階段選擇。
冷敷通過收縮局部血管減少滲出,緩解紅腫熱痛,適用于牙齦膿腫初期或外傷后腫脹。使用冰袋包裹毛巾敷于患側(cè),每次10-15分鐘,間隔1小時重復(fù)。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)加速炎癥吸收,適用于智齒冠周炎等慢性炎癥,用40℃左右熱毛巾外敷,每日3-4次。需注意皮膚凍傷或燙傷風(fēng)險(xiǎn),糖尿病患者慎用熱敷。
急性根尖周炎發(fā)作24小時內(nèi)冷敷可減輕劇痛,但伴化膿性感染時禁用熱敷。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的腫脹宜交替冷熱敷,冷敷3分鐘后熱敷2分鐘循環(huán)進(jìn)行。孕婦及高血壓患者應(yīng)避免長時間冷敷導(dǎo)致血管痙攣。
無論冷敷熱敷均不能替代醫(yī)療處置,若腫脹持續(xù)超過3天、伴隨發(fā)熱或張口困難,需及時就診口腔科。日常保持口腔清潔,使用軟毛牙刷輕柔清潔患處,避免過硬過燙食物刺激。急性期可適量飲用菊花茶等具有清熱解毒作用的飲品,但禁止自行服用抗生素。建議每年進(jìn)行口腔檢查,及早處理齲齒等病灶牙。
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