貢菊的常見用法主要有泡茶飲用、入藥配伍、制作藥膳、外敷消炎、調配香囊等。
1、泡茶飲用
貢菊可單獨用沸水沖泡代茶飲，搭配枸杞或蜂蜜能增強滋陰明目功效。貢菊茶性微寒，適合緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛，每日用量建議控制在5-10克。脾胃虛寒者飲用時可加入3片生姜調和藥性。
2、入藥配伍
貢菊常與桑葉、薄荷等組成桑菊飲治療風熱咳嗽，或與決明子、夏枯草配伍改善肝火目赤。在中醫(yī)方劑中多作為臣藥使用，典型如杞菊地黃丸。需注意與野菊花區(qū)分，后者清熱解毒力更強但不宜長期服用。
3、制作藥膳
貢菊可制作菊花粥、菊花糕等食療方，與粳米同煮能平肝明目，適合用眼過度人群。烹飪時待粥將熟時放入貢菊燜5分鐘，避免久煮破壞有效成分。體質偏寒者可加入少量紅棗或桂圓平衡食性。
4、外敷消炎
貢菊煎液濕敷可緩解皮膚輕度紅腫，其含有的綠原酸具有抗炎作用。取15克貢菊煮沸后濾出液體，待溫度降至40℃左右浸濕紗布外敷患處，每次不超過15分鐘。皮膚破損或過敏體質者禁用此法。
5、調配香囊
干燥貢菊與艾葉、丁香等制成香囊懸掛，其揮發(fā)性成分能清新空氣。建議每兩周更換一次藥材以保持效果，孕婦及哮喘患者應避免接觸過濃的菊花香氣。香囊材料需密封防潮保存以防霉變。
使用貢菊時需注意區(qū)分品種，杭菊偏重平肝明目，滁菊長于清熱解毒。儲存時應置于陰涼干燥處避免受潮變色，若發(fā)現(xiàn)霉變則不可繼續(xù)使用。日常保健建議連續(xù)飲用不超過2周，慢性病患者使用前應咨詢中醫(yī)師。搭配飲用綠茶可能減弱藥效，建議間隔1小時以上服用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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