一般常見的呃逆有調(diào)整呼吸、轉(zhuǎn)移注意力、飲食調(diào)理、藥物治療、艾灸治療等治療方法。藥物治療建議在醫(yī)生指導下進行，不建議自行使用。
1、調(diào)整呼吸：通常呃逆癥是由膈肌痙攣引起的，可以通過調(diào)整呼吸、多進行深呼吸減輕膈肌痙攣情況，從而減輕呃逆。
2、轉(zhuǎn)移注意：如果呃逆癥狀較為輕微、持續(xù)時間較短，則通?？梢圆扇∞D(zhuǎn)移注意的方式，從而減輕心理焦慮，有助于幫助膈肌放松。
3、飲食調(diào)理：如果經(jīng)常吃油膩的食物，如炸雞、干鍋肥腸、漢堡等，則容易增加胃腸道負擔，引起呃逆?？梢远喑砸子谙氖澄铮缧∶字?、面條、米線等，有助于減輕癥狀。
4、藥物治療：如果患有消化不良，通常也會引起呃逆。一般建議遵醫(yī)囑使用大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物進行治療。
5、艾灸治療：通常呃逆是因為膈肌不自主痙攣導致的，可以在醫(yī)生的操作下燃燒艾條、艾炷，從而進行艾灸。一般可以在一定程度上起到促進血液循環(huán)、減輕呃逆的作用。
建議平時適當運動，如散步、踢足球、跳繩等，可以幫助消化，從而減輕因為消化不良引起的呃逆。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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