氣郁體質(zhì)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柴胡疏肝散、逍遙丸、越鞠丸、丹梔逍遙丸、開(kāi)郁舒肝丸等中成藥調(diào)理。氣郁體質(zhì)多因情志不暢、肝氣郁結(jié)所致,常表現(xiàn)為胸脅脹滿、情緒抑郁等癥狀。
柴胡疏肝散由柴胡、陳皮、川芎等組成,具有疏肝解郁、理氣止痛的功效,適用于肝氣郁結(jié)引起的胸脅脹痛、噯氣嘆息。服藥期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,避免辛辣刺激食物。孕婦及陰虛火旺者慎用。
逍遙丸含柴胡、當(dāng)歸、白芍等成分,能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng),適合氣郁兼有血虛者,常見(jiàn)癥狀為月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛。服藥期間忌生冷油膩,感冒發(fā)熱時(shí)不宜服用。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能。
越鞠丸由香附、蒼術(shù)、神曲等配伍,主治氣、血、痰、火、濕、食六郁證,對(duì)脘腹脹滿、食欲不振效果顯著。脾胃虛弱者應(yīng)減量服用,服藥后出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停藥就醫(yī)。
丹梔逍遙丸在逍遙丸基礎(chǔ)上加入牡丹皮、梔子,適用于肝郁化熱證,表現(xiàn)為煩躁易怒、口苦咽干。服藥期間須忌惱怒憂郁,糖尿病患者及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
開(kāi)郁舒肝丸含香附、青皮、郁金等藥材,專治肝氣不舒引起的胃脘疼痛、呃逆嘔酸。服藥期間禁酒,避免與滋補(bǔ)類中藥同服。過(guò)敏體質(zhì)者用藥前應(yīng)咨詢醫(yī)師。
氣郁體質(zhì)調(diào)理需配合情志調(diào)節(jié)與生活方式改善,建議保持規(guī)律作息,每日進(jìn)行30分鐘舒緩運(yùn)動(dòng)如八段錦或散步,飲食宜選用玫瑰花、陳皮、金桔等理氣食材,避免過(guò)度思慮。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)失眠、心悸等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案,不可自行長(zhǎng)期服用疏肝類藥物以免耗傷正氣。
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