不熬夜也可能出現(xiàn)黑眼圈,黑眼圈的形成與多種因素有關(guān)。
黑眼圈通常表現(xiàn)為眼周皮膚顏色加深,可能呈現(xiàn)青黑色或茶褐色。遺傳因素是首要原因,部分人群天生眼周皮膚較薄、皮下脂肪少,使得血管顏色更易透出。隨著年齡增長(zhǎng),皮膚膠原蛋白流失會(huì)加劇這一現(xiàn)象。過敏性鼻炎或結(jié)膜炎患者因局部充血和炎癥反應(yīng),容易形成血管型黑眼圈。長(zhǎng)期揉眼等機(jī)械摩擦?xí)?dǎo)致色素沉著,形成色素型黑眼圈。某些慢性疾病如貧血、肝腎功能障礙也可能引起病理性黑眼圈。
建議保持規(guī)律作息,避免過度用眼。日常可冷敷緩解血管擴(kuò)張,使用含維生素K的眼霜改善血液循環(huán)。過敏患者需控制接觸過敏原,慢性疾病患者應(yīng)積極治療原發(fā)病。若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。
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