拔了智齒臉腫了可通過冷敷、保持口腔清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、及時復(fù)診等方式緩解。拔智齒后臉腫通常由創(chuàng)傷性炎癥、術(shù)后感染、個體差異、凝血功能異常、干槽癥等原因引起。
1、冷敷
拔智齒后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷腫脹部位，每次冷敷15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)進行。冷敷能收縮血管減少局部滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用干凈毛巾包裹。24小時后若仍有腫脹可改為熱敷促進血液循環(huán)。
2、保持口腔清潔
術(shù)后24小時避免刷牙漱口，之后可用生理鹽水或醫(yī)用漱口水輕柔漱口。進食后及時清理食物殘渣，使用軟毛牙刷避開創(chuàng)面清潔?？谇恍l(wèi)生不良可能導(dǎo)致創(chuàng)口感染加重腫脹，但不可用力漱口或使用沖牙器以免血凝塊脫落。
3、避免劇烈運動
術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)避免跑步、健身等劇烈活動，減少低頭和突然起身動作。劇烈運動可能升高血壓導(dǎo)致創(chuàng)面滲血，加重腫脹程度。建議靜臥休息時將頭部墊高，有助于減輕面部充血和腫脹。
4、遵醫(yī)囑用藥
若腫脹明顯可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解腫痛，地塞米松片減輕炎癥反應(yīng)。不可自行增減藥量，抗生素需按療程服用。過敏體質(zhì)者應(yīng)提前告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
5、及時復(fù)診
若腫脹持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、膿液滲出、劇烈疼痛，需立即復(fù)診排除干槽癥或頜骨感染。醫(yī)生可能進行創(chuàng)面清創(chuàng)、引流或靜脈輸注抗生素等處理。延誤治療可能導(dǎo)致間隙感染等嚴重并發(fā)癥。
拔智齒后應(yīng)選擇溫涼的流質(zhì)或軟食，避免辛辣刺激及過硬食物。術(shù)后48小時內(nèi)禁止吸煙飲酒，不用吸管飲水以防負壓導(dǎo)致血凝塊脫落。保持規(guī)律作息有助于創(chuàng)面恢復(fù)，若出現(xiàn)異常腫脹或疼痛持續(xù)加重須及時就醫(yī)處理。日?？蛇m量補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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