眼睛近看東西會(huì)模糊可能由屈光不正、視疲勞、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過驗(yàn)光配鏡、人工淚液、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
1、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光問題會(huì)導(dǎo)致近處物體成像模糊。近視患者因眼軸過長(zhǎng)，光線聚焦在視網(wǎng)膜前；遠(yuǎn)視患者因眼軸過短或角膜曲率不足，近距離用眼時(shí)調(diào)節(jié)能力不足。需通過驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)后佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行角膜屈光手術(shù)矯正。
2、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，出現(xiàn)暫時(shí)性調(diào)節(jié)功能下降。表現(xiàn)為近距離閱讀時(shí)字體模糊、重影，可能伴隨眼脹頭痛。建議每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，熱敷眼部促進(jìn)血液循環(huán)。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成角膜表面干燥，影響光線折射。常見于長(zhǎng)期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡人群?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重時(shí)需用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁會(huì)導(dǎo)致光線散射，早期表現(xiàn)為近視力下降明顯?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、紫外線暴露、糖尿病等因素有關(guān)。成熟期需行超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)近視力波動(dòng)性模糊。急性閉角型青光眼會(huì)伴隨眼痛、虹視，需立即使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降壓，必要時(shí)行虹膜周邊切除術(shù)。
日常需保持用眼環(huán)境光線充足，避免在黑暗環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含花青素的藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等食物。40歲以上人群建議每年進(jìn)行眼壓測(cè)量和眼底檢查，糖尿病患者需每半年篩查視網(wǎng)膜病變。出現(xiàn)持續(xù)視力模糊、視野缺損等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼底照相、視野檢查等專業(yè)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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