乳房增大可能由生理性因素和病理性因素共同引起,主要有青春期發(fā)育、妊娠哺乳、體重增加、激素水平異常、乳腺疾病等原因。
青春期女性在雌激素作用下乳腺導(dǎo)管及脂肪組織增生,屬于正常生理現(xiàn)象。伴隨乳房脹痛或觸痛感,無須特殊處理,建議選擇合適內(nèi)衣避免壓迫。
妊娠期雌激素、孕激素水平升高促使乳腺腺泡發(fā)育,哺乳期泌乳素分泌進(jìn)一步導(dǎo)致乳房體積增大??赡馨殡S乳暈顏色加深或乳汁滲出,產(chǎn)后哺乳結(jié)束會逐漸恢復(fù)。
乳房脂肪組織占比高,體脂率上升時乳房體積可能同步增大。需通過均衡飲食和適度運動控制體重,避免肥胖誘發(fā)乳腺疾病。
多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致雌激素水平異常升高,引發(fā)乳房組織增生。通常伴隨月經(jīng)紊亂、體毛增多等癥狀,需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素。
乳腺纖維腺瘤或乳腺癌等疾病可能表現(xiàn)為乳房局部增大或腫塊。乳腺纖維腺瘤多為光滑可移動的良性腫瘤,乳腺癌可能伴隨皮膚橘皮樣改變,需通過乳腺超聲或鉬靶檢查確診,必要時行腫塊切除術(shù)治療。
日常需注意乳房自檢,每月月經(jīng)結(jié)束后觀察是否有形狀改變或異常腫塊;選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣減少壓迫;控制高脂肪飲食攝入,適量補(bǔ)充維生素E和亞麻籽等有益乳腺健康的食物;出現(xiàn)持續(xù)疼痛、乳頭溢液等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查病理性因素。
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